开了一夜空调，小伙第二天醒来出事了！这事千万注意..

导语

天气越来越热，空调是不能不开的，但空调也不是随便吹，最近深圳的小胡，就因为空调出事了！



男子一觉醒来突然面瘫

刷牙一边嘴角漏水

近日，深圳市民小胡一觉醒来，发现自己有点不对劲，只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻。刷牙时突然发现自己一边嘴角漏水，这可吓坏了小胡。



他赶快来到南方科技大学医院康复医学科就诊，医生让小胡做几个简单动作——抬眉毛、闭眼睛、嘴巴鼓气、呲牙、吹口哨等，最后综合诊断出小胡患了面神经炎，也就是大家熟知的面瘫。



年纪轻轻的

怎么就突然得“面瘫”？

医生询问小胡，“最近有无过度吹空调？”小胡介绍，当天从外面逛街回来，满头大汗，浑身都湿透了，回家后立即坐在空调对面，光是空调还不够，还加上电风扇双管齐下，就这样开了一晚上空调和风扇。这下医生揪出小胡面瘫背后真正的元凶了。




医生提醒：

夏天这样吹空调可能面瘫

医生介绍，在炎炎夏日里，很多面瘫患者过分贪凉，睡觉开窗户、吹空调、吹风扇，长时间对着某个部位吹，面部受到冷气侵袭，面部神经中的血管会因为受寒诱发痉挛，引起面神经组织水肿，从而导致面瘫。



医生提醒，用空调消暑降温也要适当，尤其是夜间休息时更加需要避免受冷风侵袭，一旦发现自己面瘫，发病一周内采取治疗措施，一般2-3个月可治愈。



如若6个月不恢复则痊愈性不大，2年没有恢复则为后遗症。所以如果出现口眼歪斜、连最基本的抬眉闭眼努嘴等动作都无法完成，日常生活受到影响的情况下一定要及时就诊。



医生提醒，一旦确诊为面瘫，一定要注意自身防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤；常用热水洗脸，并经常按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练；通过适宜的体育锻炼增强体质，寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖，避免头朝风口窗隙久坐或睡眠，以防发病或复发。



面瘫的患者面部，往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。微博上也有不少网友，分享了自己面瘫的经历，听起来确实十分可怕。



平时夏天开空调要注意，像小胡那样一身热汗后，猛开“空调+风扇”，万万使不得。



夏天空调应该这么吹

我们在使用空调的时候，尤其有老人、小孩或体弱者时，应该注意哪些呢？

26℃最适宜

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃，体弱者27-28℃，室内外温差最好不超过8℃。

空调风往上吹

开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。

进屋10分钟后再开空调

出了一身汗，回家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。

每隔1小时开会儿窗

开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。

身体弱，早晚别开空调

有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。



尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。孩子房间可以开空调，但温度要保持在26℃左右。



最后提醒大家，一定不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调哦！