得了玫瑰糠疹应该怎么办

治疗过程
查体：患者全身泛发椭圆形的红斑，上有细碎的鳞屑，皮疹的长轴与皮纹走行一致，中心略有皱纹，诊断为玫瑰糠疹，患者皮疹鲜红，痒重，伴有抓痕和血痂，范围大，鳞屑多，舌红少苔，脉弦数，辨证为风热血燥证，治疗需要清热凉血，养血润燥，给予中药汤剂凉血消风散加减，具体方药如下：生地，当归，荆芥，蝉衣，苦参，白蒺藜，知母，生石膏，生甘草。水煎服，每日两次，每次口服200毫升，嘱咐患者早晚饭后30分钟温服，炉甘石洗剂每日两次外用以止痒。针刺合谷，曲池，大椎，肩井，血海，足三里穴，清热解毒，凉血祛风，每天一次，留针10~15分钟。患者问我多久能好？我告诉他病程一般为6~8周，也有数月甚至数年不愈的。本病有自限性，我们治疗的目的主要是减轻症状和缩短病程，不要过度担心。患者治疗一周后，瘙痒减轻，皮疹部分消退，患者对治疗效果比较满意，患者说近日睡眠不佳，能不能汤药里面加点管睡眠的药？上方加酸枣仁，五味子，合欢皮，首乌藤，继续其他上述治疗方案一周。
注意事项
我嘱托患者在治疗过程中，洗澡的时候应该注意水温不要过高。及时更换衣物，并清洗，在阳光下晾晒。还应该克制自己不要用手挠伤口处。在饮食方面，患者应该注意多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，和一些牛羊肉、海鲜等。食用过多刺激性食物也会诱发皮肤病。建议患者还是少吃为宜，饮食方面尽量以清淡为主，减少对皮肤的刺激。患者还应该注意休息，保持充足的睡眠，不要过于劳累，注意劳逸结合。我还嘱托患者，不要自行盲目治疗，不要相信民间的偏方、土方等，以免耽误病情。
治疗效果
上述方法治疗2周后，皮疹全部消退，瘙痒症状消失，睡眠恢复正常，嘱咐患者忌食荤腥油腻辛辣刺激性食物，生活规律，保持充足睡眠，大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果。加强体育锻炼，增强自身免疫力，忌用热水烫洗皮肤。
医生感悟
事实上，玫瑰糠疹属于一种皮肤病，以玫瑰色黄斑或黄斑丘疹为特征，伴有薄鳞片的碎屑。最初症状不明显，但躯干或四肢出现豆大小的浅红色丘疹。如果不及时治疗，随着病情的逐渐加重，皮损会由圆形变为椭圆形，颜色加深，最终出现糠鳞，边缘清晰。有的患者夜间瘙痒严重，白天无异常，有的患者常伴有明显瘙痒症状。
本文的这位患者在几天前身上就出现了各种斑片，而且还有一些碎屑，这让患者很困扰。而且随后又出现了与刚开始不同大小的斑片，刚开始的斑片明显大于后续长出来的斑片。患者去当地的医院检查，医生为她开了洗剂和口服药物氯雷他定，但是效果并不好，所以患者决定来到我院进行治疗，我为患者检查后，给她开了口服中药汤剂搭配针刺治疗，并且嘱咐患者继续用炉甘石洗剂清洗身体，经过两周的治疗，患者的皮疹已经基本消失了，而且失眠的情况也有所好转，患者感觉很开心！