六味药组成的食疗方改善脾胃功能，让慢性病患者标本同治

现在慢性病越来越多，需要吃的西药也越来越多，有什么好的办法能够摆脱这种困境吗？今天为大家分享一种慢性病治疗的观点，相信会带给您一种全新的认知。


随着经济社会的发展，现在慢性病已经成了危害人类健康的主要疾病。慢性病的全称是慢性非感染性疾病，它不是特指某一种疾病，而是只对一类起病隐匿，病程较长，并且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，有些尚未完全被确认的疾病的总称。常见的慢性病，主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病。其中心脑血管疾病就包括我们常见的高血压、脑卒中和冠心病。慢性病的发病具有长期性、潜伏性、顽固性、整体性的特点。其治疗的难度大，开支大，需要长期服药，如果没有门诊报销，普通人群难以接受，即便医保能够报销，其花费仍然是巨大的。


有一项科学研究表明，慢性病的发病顺序有一定的规律性，其中以消化系统的疾病最多。而国内的一些学者通过问卷调查发现慢性病发病的前三位分别是消化系统、循环系统和运动系统。从以上证据表明，消化系统是所有系统中最早发病的，换句话说，如果人体出现亚健康状态或者发病，首先是肠胃出现亚健康状态或发病，然后再逐渐影响到全身。由此可知，慢性病多是以肠胃为中心，逐步形成并扩散到各个系统的，当其他系统出现病变时，肠胃也是首先进入疾病状态或者发生疾病的。那讲到这里，大家是不是想到了中医的一个概念——脾胃为后天之本，脾虚则百病生，治病需要先调脾胃？


是的，在中医的观念里面，脾胃五行属土，是全身气机升降的枢纽，是气血生化之源。历代医家都非常重视脾胃在人体健康中的作用，以及患病时固护脾胃的重要性。以李东垣为代表的脾胃派，倡导脾胃在发病中的重要作用，认为“元气强弱，胃气为本。”人的寿夭与元气强弱关系密切。而元气依赖水谷精微的滋养。水谷精微则必赖于脾胃功能的健全，无气充实则血脉充实，身体健康，反之则多病早衰。李东垣认为，内伤脾胃，百病由生，并创制了“补中益气汤”等经典方剂。


由上可知，中医独重脾胃的思想与现代的慢病发病的肠胃中心论有着密切的联系，现代医学也证实，如果忽视了患者消化系统的病变，把着重点放在为患者降压、降糖方面，不仅会增加护理治疗的成本，也延缓了患者康复的速度。所以近些年国内外专家提出，糖尿病患者需要进行5套马车的治疗方案，也就是需要进行饮食治疗、运动治疗、心理治疗、药物治疗、跟踪护理5个方面的综合治疗，其中尤其是以食疗作为核心，这客观地体现了慢性病治疗的系统性。


现代医学认为肠道微生物的量占人体总重量的78%。人体80%的消化和吸收是在肠道内完成的，100%的营养素和90%的毒素，要靠它吸收和排出。另外肠道还是人体最大的免疫器官，肠粘膜全部展开面积约为200~250平方米。肠粘膜淋巴组织最发达，集结了人体70%的免疫细胞，是维护人体健康的天然屏障。因此，最好的医生就是自己，人体各个组织器官并不是孤立的，而是一个高度整合的有机体。为什么现在很多疾病治疗难度越来越大，效果越来越差了？。因为很多人还习惯于“头痛医头，脚痛医头”，对人体健康的整体性、系统性视而不见。中医认为脾为中土，能够灌溉四维，五脏六腑的营养都来自于脾胃，脾胃强，则气血生化有源。脾胃强，则五脏壮，脾胃衰，则五脏伤。养好脾胃就是养好元气，养好元气就是在养好生命。作为慢病患者，更要关注脾胃的功能，不管是哪种疾病，一定要在治病的同时重视调养脾胃，养好身体的树根，标本兼治才能享受健康和长寿。

如果你气血不足，第一个想到的肯定是吃一些补品或者补药，那为什么有些人吃了之后身体仍然没有改善呢？其根本原因就是因为脾胃的虚弱，虚不受补。俗话说，三分治七分养，那养的话靠的就是脾胃。本身脾胃就有问题，再好的营养吃到肚子里你也吸收不了，反而成为了积滞停留在体内，不但无益，反而有害。所以，要想身体能够摆脱“虚不受补”的状态，首要的还是调理好脾胃，脾胃功能正常，人体的健康状态就会逐步的摆脱恶性循环，进入良性循环。如果慢性病人想要摆脱终生服药和治而不愈的怪圈，重获健康，就必须把重心放在药物治标的同时，重视通过治疗打通脾胃的升清降浊功能，清除脏腑的淤积毒垢，恢复激活机体强大的修复力和免疫力，做到标本兼治。


那想通过食疗调理脾胃，有没有什么好的方子呢？有！今天就为大家介绍一个调理脾胃的有效方子，由六味药食同源的药物组成：鸡内金、芡实、薏米、山药、茯苓、莲子。

鸡内金就是鸡的胃，其味甘、平，归脾、胃、小肠、膀胱经，具有健脾消食、固精止遗的作用，经常用于消化不良、食积不化的治疗。另外鸡内金还具有化坚消石的作用，可以治疗泌尿系的结石及胆结石。芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有补脾祛湿、益肾固精的作用，常用于治疗脾虚泄泻、肾虚遗精。薏米又叫薏苡仁，它味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的作用。山药大家都很熟悉了，道地药材就是铁棍山药。它味甘性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴，补脾肺肾的作用，常用于脾虚气弱、食少便溏或者肾虚遗精等的治疗。茯苓是健脾利湿的一个要药，它味甘、淡，性平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾安神的功效，常用于治疗水肿、小便不利、脾虚、心悸失眠。莲子，味甘涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用，用于脾虚久泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸失眠的治疗。


从以上的介绍可以看出，这六味药食同源的食材都具有健脾的作用，那合起来调理脾胃的功能就更加的强大。如果将它们合起来做成粉，每天食用就会达到很好的调理脾胃、补益后天、恢复肠胃功能的目的。如果你不知道这六味食材如何配比，或者觉得自己打粉太麻烦，现在有一款现成的药食同源产品叫早露粉，微 信搜索“康吧食疗”，关注后即可购买（会员号已发在评论区，我的粉丝可以使用）。已经有不少人通过吃早露粉丢掉了西药，正在享受健康生活方式带来的快乐，说明上面的食疗方的效果是值得肯定的，朋友们不妨试一试，需要注意的是，慢性病调理非一朝一夕之功，只有坚持才能成功。