心慌心悸，头憋胀，头皮发紧！植物神经状况怎么办？

自主神经系统支配内脏器官（包括：消化道、心血管、呼吸道及膀胱等）和内分泌腺、汗腺的活动和分泌，并参与调节葡萄糖、脂肪、水和电解质代谢，以及调节体温、睡眠和血压等。健康的人他的植物神经系统是处于一种相互制约和平衡的状态的，植物神经包括交感神经和副交感神经，白天的时候是交感神经在运转，晚上的时候副交感神经就会接替交感神经的工作，要是有哪一方罢工或者运转出错，那就会引起很多的功能障碍。图片植物神经紊乱的常见症状有心慌心悸、胸闷气短、心前区疼痛、游走性头痛、头晕、偏头痛、头憋胀、头皮发紧、头重、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩、酸困、视力模糊、全身又有感冒样的酸困不适或有一种蚁样感、口苦口干、手心和脚心有种发热感、全身皮肤灼热感(但体温正常)、阵热阵汗；失眠、焦虑、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量不好醒后不解乏等症状。图片患者自述：患者齐先生36岁主诉：大前天凌晨睡觉身体因灼热感醒了2次，白天心脏偶有阵痛，吃了一颗脑心通，晚上要上夜班，19点开始睡觉，心悸气短难以入眠，快要入睡时手脚有灼热感还有点麻就醒了，重复了多次至快0点上班。8点多下班吃完早饭一直躺床上还是难以入眠快要入睡时手脚又有灼热感和麻木就又醒了，然后一直尝试入睡或看手机或起床走走。看文章调整了一下心态，吃完晚饭洗完澡又尝试入睡又是几次灼热感把自己热醒了，去医院量了体温，却显示正常，其它检查也没有发现什么问题。今天早上下班拖到10点比较晚才准备睡，这时心情比较抑郁焦虑，于是问题依旧。又去了医院检查，还是没有什么问题，只是开了一些抗焦虑的药。但是现在问题还是没有解决，每天睡眠质量差，开始影响到工作了。图片引起的原因：中医认为，万物皆为阴阳，也就是说，任何事物都是由阴阳两个对立的属性组成的。例如植物神经就是由正、负交感神经所组成。正常情况下，阴阳处于一种平衡的状态，通俗点说，也就是各占百分之五十。于是对人而言，也就形成了一种不寒不热的氛围，这时候的身体，就是健康的。但是，阴阳却是一种动态的存在，它们之间是一种此消彼长、但又彼此制约的关系。这个少了，那个就会多出来，多出来的部分反过来又会制约本就不足的部分，这种“失调”的状态，也就成了我们口中所说的“生病”。图片引起抑郁型植物神经紊乱发生的病因是多种多样的，一般是由于日常生活中学习工作负担过重，以致工作时间过长，或常熬夜睡眠不足，或工作和学习任务超过实际工作能力难以完成，造成持续的精神过度紧张和疲劳，导致此病的发生。而齐先生因工作原因经常白天黑夜颠倒加上长期的夜班从而引起植物神经紊乱。所以齐先生在调理的时候就要尽量改掉夜班的工作状态，规律生活作息和饮食，平时适量的运动等，再配合安神清脑方剂进行综合的调理，这样才能达到一个更好的调理效果。