“胃部”出现这种征兆，最好去检查一下，胃癌可能找上门了！

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，对于胃癌的恐怖，可不止在于它的高致死率，而且还有它的早期症状不典型，容易迷惑人，因此了解胃癌的早期症状可以帮助人们早些发现癌变部位。尽早采取应对措施。

对胃癌不了解的人，也许在确诊前的一刻还认为自己是普通的胃炎或者胃溃疡。这就是因为胃癌和这些疾病之间的相似度太高了，从而让不少人都被蒙蔽了。要想早期发现胃癌，还需认真看看自己有没有这些症状。

“胃部”出现这种征兆，最好去检查一下，胃癌可能找上门了！

征兆一、胃部疼痛

这可以算是胃癌的典型症状。上腹部会有如疼痛、胀痛等不适，有时还有烧心感。

另外，本身就有胃病的人，若疼痛的性质发生改变，如变为无规则、持续性的胃痛或是疼痛症状减轻，也要小心是胃癌。

征兆二、呕血便血

呕血除了胃癌会有，为胃溃疡甚至是胃穿孔都会有，食管静脉曲张也会导致呕血，只是胃癌的呕血量不多，而且持续的时间比较长。

吃了猪肝、红心火龙果、血豆腐或铁补充剂后，会出现黑便或深色大便，这是正常的。

但若是排除了饮食因素后，还是持续性出现黑便，就要考虑上消化道出血，其中包括胃癌引起的出血。

征兆三、体重下降

胃癌细胞为了快速繁殖扩张，会争抢大量的机体营养，而因为胃痛导致患者进食量少，消化差之外，癌症细胞的争抢能量会导致机体体重迅速下降，而且在短时间内出现体重迅速下降的情况时，就要引起注意。

为何现在“胃癌”越来越多？三大诱因劝你改改！胃部更健康！

一、“吃”出来的胃癌

现代人生活没有规律，尤其是上班族，常常食用烟熏、油炸、烘烤、腌渍食物，觉得此类食物可以下饭，吃得更多。殊不知，此类食物若长期食用，易引发胃癌。

如何解决：

1、减少烟熏、油炸、烘烤、腌渍类食物的摄入

熏鱼、烤肉等烟熏食物含有很多致癌物质。油炸、烘烤、烧焦的食物和反复使用的高温食用油中也都含有此类致癌物质，应尽量少食用。

2、多吃养胃食物

养好胃，喝水时，放入30克芜菁粉，对养胃暖胃，保护胃黏膜，中和胃酸，效果更佳！

配方：将芜菁、黑芝麻、糙米、燕麦、苦荞麦、小米、高粱、黑米、玉米、麦胚、鹰嘴豆、黑豆、红豆、绿豆、白扁豆、豌豆、马铃薯粉、甘薯粉、魔芋、藜麦、核桃、扁桃仁、南瓜子、姬松茸、猴头菇、灰树花、木耳、银耳、香菇、海带芽、山药、紫薯、红枣、枸杞、桑葚、菊花、胡萝卜、苹果、南瓜粉、芡实、麦苗、罗汉果这42种食材搭配在一起，打磨成芜菁粉，越细越好，热水冲调即可。

芜菁产自新疆，是一种富含有多糖、皂甙类的植物。《本草纲目》中这样记载：芜菁，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。长吃可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病，现代医学证明，其对杀死幽门螺杆菌还有一定的效果。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。

猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目；中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏，健脾养胃，滋补身体等功效，特别适合肠胃不好，年老年弱的人食用。

其他食材也均有健脾益胃，养胃护胃的作用，长期食用对胃是非常好的。

二、“作”出来的胃癌

不良的生活作息，也是加速胃部癌变的主要诱因，就像现代人经常劳累，喜嗜烟酒，都会刺激胃黏膜，日积月累诱发胃癌。

如何解决：

1、戒烟限酒

烟雾中含有二苯并卡唑、多环芳香烃等多种致癌或物质，烟含有尼古丁等有害物质，这些也是会诱发胃癌的发生。

因此，患者平时一定要有一个良好的心态生活作息习惯，做到科学生活、健康生活，做到对胃癌的积极预防，减少其发病率。

2、吃饭要守时

废寝忘食可是现在上班族常见现象，忙的时候随便垫点，有时间就暴饮暴食，这样饥一顿饱一顿是在考验胃的承受能力，长期以往会慢慢伤害胃健康。

要知道胃是一个非常守时的器官，胃液的分泌在提前当中也存在一种生理上的高峰低谷，而如果胃酸跟胃蛋白酶没有跟食物中和的话就会消化胃粘膜，会伤害胃粘膜，因此吃饭一定要准点进行。

三、“懒”出来的胃癌

要想预防胃癌还应该坚持运动，运动能够加速新陈代谢，能够促进肠胃的蠕动能力，有利于肠胃的健康。所以，在平时一定要坚持体育锻炼，既能促进身体健康，而且可以缓解压力，能够达到身心健康的目的。