运动排汗能让皮肤年轻有弹性吗？
2022年12月01日 819人阅读 返回文章列表
运动排汗确实有助于皮肤年轻，加强皮肤的弹性，延缓皱纹产生。
主要因为运动出汗好处多多：
皮肤全层在运动中增强弹性，刺激新生，延缓皱纹产生；
还能提高局部皮肤的免疫功能，汗液中含有抗菌肽，它能有效地抵御病毒、细菌和真菌，出汗能有效的增强皮肤自身的免疫力，提高皮肤抗菌、抗病毒的能力；
让皮肤细胞处于旺盛的状态，汗液对皮肤也有一定的滋润的作用。夏天多流汗有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤。
汗液能去除堵塞毛孔的一些物质，能帮助皮脂的排出。
浙公网安备
33010902000463号