正常待产的产前护理 你知道需注意什么吗

　　正常的产前护理是每个孕妇必须要经历的一件事情，一定要使自己的身体放松，不要过度紧张。在孕妇后期一定要补充足的营养，以防我们在生产的过程中没有能量，教会孕妇自己数胎动。能及时反映胎儿是否有宫内缺氧的情况，避免突发情况。听取医生的见解，如果有家庭病史，一定不能隐瞒，积极配合有助于产妇的生产。产前护理需要做些哪些事情呢?

　　第一，需要熟悉医院的环境，一般情况下，在家待产的孕妇会在网上搜取医院，哪里的环境比较好，保持病房的清洁，安静，有利于充足的睡眠和休息。在住院期间一定要记住，认真阅读医院的规章制度，以及安全防范知识，不能随便外出以保孕妇的安全。

　　第二，入院期间一定要先填写入院病历，量体温脉搏测胎心。护士送到病房后，应采取一些护理的资料，做好入院的评估，实行护理的措施。是要教会孕妇自己监测自己的胎动。日要听6到7次的叹息，如果出现异常，要及时的通知医生前来检查。

　　第三，在生活中一定让孕妇吃一些高营养易消化的食物。且不能饮酒和咖啡，少吃一些辛辣性的食物。多吃水果和蔬菜，简单的一些肉制品，比如鱼，保证能量的充足，预防便秘。在顺产的过程中，给孕妇准备一些巧克力或糖，能在生产的过程中及时的补充能量。

　　第四，要做好母乳喂养的准备，放松好心情，前期一定要勤洗乳头，轻轻的去按压，让宝宝在吸乳的过程中，不会受到外界的细菌的侵入，要整理好自己和宝宝的用品。使自己干净整洁。尽量左侧位躺卧注意休息。家人一定要随时关注孕妇的心理情况，以防得产后抑郁症，做好生产的随时准备以及特殊情况。

　　产前护理是一件又紧张又兴奋的一件事情，紧张的是害怕宝宝不能健康的出生，兴奋的是终于可以见到自己的孩子了，所以一定要做好产前的一切准备，足月时一定要提前进入医院，准备待产。按照医生的嘱托，去做事情，避免造成不必要的突发情况。不要过度紧张，避免产后抑郁症的发生，做好产前检查，仔细数好胎动情况，避免孩子缺氧。清洗奶头做好母乳喂养的准备。