女性洗澡时,最好“摸一摸”“看一看”这4个地方

2021年07月24日 8371人阅读 返回文章列表

导语

女性健康,要注意!

在我国,妇科疾病发病率一直居高不下。有数据统计,40%育龄女性出现不同程度妇科问题,已婚女性发病率达到70%。很多女性由于对疾病不够了解,通常等到身体不舒服的时候才去医院检查,但往往已经是癌症晚期了。在洗澡的时候自查下这4个地方,或能避免很多麻烦事。

洗澡时4个异常要早知

摸一摸胸部

洗澡的时候,女性可以自检下自己的胸部,看下是否有肿块、硬结等。站在女性的角度看,乳腺癌发病率不容小觑。《2019年全国癌症报告》显示,乳腺癌成为了女性发病率第一的恶性肿瘤,是女性健康的“头号杀手”。



一般来说,乳腺癌高峰年龄有两个,一个是40岁到50岁之间,一个是70岁到75岁之间,发生的原因和闭经过晚、激素失调、不生育、不哺乳有关。乳腺癌早期没有明显的典型症状,但在抚摸时会发现有肿块。由于肿块和其他乳腺疾病也有关,为了区分,我们总结了乳腺癌肿块的几点特征:



部位:乳腺癌形成的肿块,一般好发于双侧的外上象限;



数目:乳腺癌发生主要发生在单侧乳房,单发肿块较为常见;



大小:短时间内,乳腺癌的肿块会明显变大;



形态和边界:边界不清晰、皮肤表面粗糙。

摸一摸腋窝

除了胸部,女性洗澡的时候也要留意腋窝的淋巴结是否是否出现肿块。一般来说,正常人的腋淋巴结总数在30-60个之间。腋窝淋巴结接受来自手臂、胸壁和乳房的淋巴引流,正常的腋窝淋巴结最大直径在长轴上为5.5~33.4mm,短轴上为3.0mm~8.3mm。



当最大径超过1.0cm的淋巴结,那就有可能出现相应区域的感染,或者是因为乳腺癌发生同侧腋窝淋巴结转移。如果发现腋窝淋巴结结构异常,比如皮髓质分界不清、或皮质增厚,并且结合同侧乳房内的异常,就需要引起高度的警惕了,最好去做个乳腺B超和钼靶。

摸一摸腹部

洗澡的时候,摸摸自己的肚子,有没有凸起的包块,防止卵巢癌。如果乳腺癌高发年龄在40~60岁,那么卵巢癌对于女性来说,无论处在哪个年龄阶段,都有可能发生卵巢癌。其中当女性35岁之后,患病率开始上升,55~64岁达到高峰,患卵巢癌风险最大。



女性一定要养成自检的习惯,尤其是在洗澡的时候,可以摸下腹部,如果在腹部触摸到有一块肿块,说明卵巢癌已经很严重,必须到医院治疗检查。另外,如果腹部经常胀痛,排除其他疾病因素,可能是卵巢癌细胞牵拉韧带,影响神经导致。

看一看外阴

外阴的颜色

洗澡的时候也不要忘了私处,看看下面颜色是否变黑、变白,或者有没有长一些小痘痘。正常情况下,女性成年后,随着卵巢功能的成熟、激素水平的变化,私处会从褐色、深褐色,变成黑色。尤其在月经前后以及怀孕期,表现得特别明显。



当然,然而除去生理的原因,用碱性太强的洗剂过度清洁,或者某些内分泌疾病也会导致女性私处发黑。比如慢性肾上腺功能减退,由于肾上腺激素分泌不足,会导致黑素细胞增多,从而令私处皮肤颜色加深。私处变白或发红,有可能是糖尿病或者外阴白斑发射出来的信号。

外阴的皮肤

一般外阴没有任何的突起。如果看到或者摸到私处有长痘,一方面为毛囊炎,和没有勤换内裤、久坐、经常处理私处毛毛有关。



另一方面也有可能是性病,比如尖锐湿疣、生殖器疱疹等。建议不要挤压痘痘,及时去正规医院检查。

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