骨质疏松预防及治疗的重要性

1.骨质疏松症的严重性

►骨质疏松症的严重性仅次于心脑血管疾病，其发病率在我国老年人群中已有日渐攀升之势。

►骨质疏松骨折给老年人带来的不仅是难以承受的病痛，还有非常可观的医疗费用，现在很多老人都是等到“松得不行，一摔就折（骨折）才送到骨科做手术，这时候为时已晚，又辛苦又花大钱，生活质量受到严重影响，不如一早就预防。

2.“骨松”病人越来越多

►据世界卫生组织（WHO）的统计资料显示，骨质疏松症(骨松)及骨质疏松骨折已经成为困扰各国老年人身体健康的慢性疾病之一，其中髋部骨折是骨质疏松骨折中后果最为严重的一种，骨折后患者的一年死亡率高达20%。

►全球每年因骨质疏松导致髋部骨折的患者人数约166万人。骨质疏松患者中大部分是绝经期后的女性，如果没有相应的治疗，50岁以上的女性平均每3个中有1个将经历一次骨质疏松性骨折。

►据2006年我国部分省市的统计，60岁以上的老年人骨质疏松症发病率约为59.89%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%，并有逐年增高的趋势。

3.骨质疏松意味着——骨折

►对于骨质疏松的高发人群老年人而言，骨折意味着后患无穷。“生活不能自理带来负担，同时骨质疏松进一步加剧，再加上骨折引起脊椎不稳，处理后面的问题远比处理单纯的骨质疏松棘手得多，所以绝对不能轻视它。”

4.“痛、缩、断”三大“骨松”症状

►“骨松”有三大症状：

● 不论刮风下雨或晴天，可能会出现腰痛肌肉酸痛。

● 身高变矮，“身体缩水”。

● 随便一碰就出现压缩性骨折，最明显的表现是轻轻一摔，骨头就断了。

5.判断骨质疏松的重要客观依据

►医学上一般以骨密度检测作为判断骨质疏松的重要客观依据。但从临床经验来看，单凭骨密度多少还不够全面，诊断还必须结合病人的临床情况。“除了骨密度检测的数据外，患者的年龄、女性患者的绝经情况及临床症状和临床检查都应在考虑范围。

6.骨质疏松的预防及补充治疗

►足量的阳光照射

►适量的运动

►恰当的药物 （包括VD和钙）

7.“骨松”的治疗目前存在两个主要问题

►一是患者普遍认为“骨松”是正常的生理老化现象，不是严重疾病，只强调短期缓解疼痛症状；

►二是缺乏长期治疗观念，有的病人吃药吃一周不见效就会来质问医生“为什么没效果？”

8。治疗能延缓“骨松”发生

►病人不懂得“骨松”就像是一袋大米破了一个洞，里面的米会不断漏出来一样，没有办法根治，只能长期坚持补漏，才能最大限度地延缓“骨质”被漏光的结果，提高骨密度和避免发生相关的并发症。

►“骨骼的重建虽然不是一朝一夕的事，但只要在医生指导下系统地治疗，即使骨质疏松很严重也能有所改善。”廖明威说，“目前的治疗方法是以补钙和维生素D为前提，再使用其他抗骨质疏松的药物，两者结合才能达到最好的治疗效果。”因为钙磷代谢比较缓慢，所以用药一定要坚持半年或一年以上才能收到较好的效果。