「警惕」2-3亿人存在心理障碍，危害不容忽视

　　据统计，中国有2-3亿人存在心理障碍，全国平均每年都有30余万人因各种心理障碍问题而自杀，200余万人自杀未遂。心理障碍的危害之大，已经引起了人们的高度重视。

　　心理障碍的危害

　　1、在心理健康上，造成个人精神痛苦，让人消极、悲观、情感脆弱。让人失去自信，人生态度发生改变。让人行为对环境适应不良、意志减退、失去理想、失去追求、酗酒解愁、脾气暴躁、自伤伤人、消极行为等。

　　2、在学习上，难以集中注意力和精力学习，成绩下降，不能坚持学习，要休学或退学。

　　3、在生活上，缺乏朝气，沉默，退缩，自我封闭，因生病严重影响生活的质量。

　　4、在人际上，容易烦躁，容易激动，发生吵架或与人发生冲突，人际交往困难。

　　5、在工作上，工作能力下降，不能坚持工作，常请假、病休、卧床，对自我成就与前途造成影响。

　　心理障碍让患者饱受折磨，同时也让其身边的亲朋好友忧心匆匆，如果不经过治疗，任由病情发展恶化，患者很有可能走上自杀的不归路。当患上心理障碍时或者身边的朋友患上心理障碍时，应该积极面对，生病了并不是件羞耻的事情，只要积极治疗。

　　由于生理、心理或社会原因而导致的各种心理异常或行为异常。当这些而异常的程度达到医学诊断标准时，就可以称之为心理障碍。一般而言，心理障碍有轻重之分：

　　1、轻度心理障碍

　　表现为可以清楚地感觉到自己某方面的不正常，并有批判能力，行为大多能够自我控制;对于病症，自我感觉十分痛苦，但往往又不被他人理解;有较强的求治欲望，多数病人易受心理暗示的影响，病前均有相应的人格缺陷。发病有一定的诱发因素，常在某一种或多种精神因素打击或心理压力下患病。

　　常见的轻度心理障碍有：焦虑、抑郁、疑病、恐惧、强迫、癔症、神经衰弱、睡眠障碍等。

　　2、重度心理障碍

　　是指人整个心理机能的紊乱，心理活动各方面的协调性遭到严重损害，而且机体与周围环境的关系也严重失调。主要表现为感知、思维、情感和行为的分裂或不稳定，许多患者有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。

　　常见的重性心理障碍有：精神分裂症、躁狂抑郁性精神障碍、偏执性精神障碍等等。

　　那么，患上心理障碍后会有哪些表现?你有吗?

　　睡眠障碍：常表现为入睡困难或不能入睡，日夜颠倒。与正常人的失眠不同，精神病人失眠无明显原因，不主动求医，常连续数日，虽彻夜不眠，次日仍毫无倦意，甚至精力旺盛。

　　记忆障碍：表现为记忆减退，尤其以近期记忆减退为主，经常丢三落四，刚做过的事转身即忘。

　　过分敏感多疑：对周围人的一言一行都特别敏感，如听到别人讲话，就怀疑是在议论自己;别人做事是针对自己的;有的甚至捕风捉影，无中生有。这种多疑与正常人的多疑不同的是，虽经事实证实不存在，但患者仍坚信不移，无法说服，内容荒诞无稽。这种病态的思维被称为妄想。

　　性格改变：精神病人早期可出现性格改变，如原来热情、乐观、善于交际的外向型性格的人，逐渐变得独处、少话、淡漠、退缩，原本内向的人会更加内向，甚至社会能力逐渐降低。若没有特殊原因出现性格改变，应考虑是病态所致，而绝非一般人认为的“思想问题”。

　　出现心理障碍并不可怕，发现自己有心理障碍问题时，也不要轻易逃避。相反，应该积极去面对，当自己无法解决时，要学会寻求帮助。症状较轻者，自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节，假如通过这些调节方法仍无效果时，就需要找专业人士寻求帮助。