对家庭疼痛患者应会些护理方法

疼痛患者是家庭最常见的症状之一，而且是许多疾病的首发症状，因此每个家庭成员必须具备有关疼痛的必要知识。

什麽是疼痛：疼痛是病人的主观感觉，有害刺激作用于人体伤害感受器，通过传入神经作用与大脑皮层，通过复杂的分析综合过程，产生的一种复杂的感觉。疼痛可发生在全身各部，并常伴有紧张和恐惧等不愉快情绪活动。疼痛也属于人体防卫反应，对保护机体的生命活动具有重要的生理意义。南开大学附属第一中心医院疼痛科郑宝森

疼痛的原因：外因：如温度、化学刺激、机械损伤或其他物理原因都会引起疼痛。内因：有各种生理性疾病引发的疼痛：如各种神经痛，内脏痛，骨关节及软组织肌肉疼痛等等。心理性因素：许多心理因素都可诱发或加剧疼痛。愤怒、悲痛、恐惧、紧张等都能引起局部血管收缩或扩张而产生疼痛。如神经性偏头痛和某些游走性神经痛常由上述原因引起。此外，疲劳、睡眠不足、用脑过度会引起功能性头痛。在家庭常见的疼痛包括各种疾病引发的疼痛可分为良性或好痛，也有肿瘤引起的癌性疼痛。

慢性疼痛的护理：心理护理包括：家庭成员首先安慰和鼓励患者情绪稳定，为患者提供安静环境，保证患者充分的休息。同时分散患者的注意力，转移疼痛点，使患者尽量集中于娱乐中，如电视、读报、聊天以分散注意力。消除医源性影响。家庭人员的言行举止均能起到暗示作用，不良的暗示会加重疼痛，甚至会导致患者的精神崩溃，拒绝治疗。去除诱因，对症处理：家庭人员应按时关心患者，认真观察病人的病情变化，积极查找引起疼痛的原因，准确作出评估，当疼痛症状加重时及时带专科医院诊断治疗。

对疼痛较重的癌痛患者，应规范药物治疗和加强生活护理，有效预防疼痛的发生。保持床单位整洁，定时翻身按摩，减轻患者的疲劳，均可有效地预防和减轻疼痛症状。对于术后患者及癌性疼痛的患者，定时合理地使用止痛药物是解除患者疼痛的有效方法。同时家庭护理人员要加强宣教，密切观察并及时处理使用止痛药物引起的恶心，呕吐，尿储留等副作用，可以通社区医生共同解决。

协助患者使用无创伤的缓解疼痛的措施，提高生活质量包括：松弛法：可采用深呼吸法、肌肉松弛法。皮肤刺激法：根据疼痛部位、性质，采用热疗或冷疗方法。物理疗法：可采用光疗红外线、电疗微波等方法解除患者疼痛。针刺疗法：我国中医的针灸疗法，止痛效果显著，尤其对神经系统的疼痛疗效更为明显。