滚滚红尘，何以解忧----千古名方逍遥丸

原创 罗大伦博士

逍遥散出自《太平惠民和剂局方》广州医科大学附属第二医院耳鼻喉科田慎之

在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。那么，这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊这个逍遥丸。

话说宋朝的时候，正值建国之初，兵荒马乱，老百姓疾病非常多，身体状况也不好。宋朝皇帝建国以后，就非常想让社会稳定，休养生息，让老百姓逐渐地恢复过来，所以朝廷非常重视医药。宋代皇帝就让老百姓献方，认为只要掌握了方子，那么治病的钥匙就找到了，献方多了给钱，甚至再多了就给官做。所以宋代搜集了大量的医方，很多人都以搜集药方多为荣。

比如说著名的大文人苏轼就搜集了很多方子。还有另外一个科学家沈括，也搜集了很多方子，他们俩人的方子合起来，出了本书叫《沈苏良方》。当时的整个宋朝从朝廷到民间，都有这个风气。而且宋朝政府做得非常好，他们把这个方子搜集出来以后，整理了出了几部大型的方书。其中《太平惠民合剂局方》就是其中一部。这部书是皇帝命令当时的太医局编写的，然后不断修订，直到南宋时还在增补，我们现在使用的很多名方，都是出自这部书，比如牛黄清心丸、苏合香丸、紫雪丹、四物汤、藿香正气散等，其中就有我们今天讲的逍遥散。

逍遥散的方子，由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成，古代时候的用法，是将前六味药研成粉末，用生姜和薄荷与这个药粉一起煮水，然后去掉药渣，喝药汁。

今天，有的药厂生产的逍遥丸就忽略生姜了，这是没有懂得里面的道理，所以大家如果看药品说明书，上面的成分里面如果没有生姜的，您服用的时候，需要自己切一片生姜，开水泡一下，然后用这个水服药效果更好。

总之，肝气不舒引起的问题非常多，甚至于很多器质性病变也与此相关。

有位女子，结婚后长期不能怀孕，找到我，自述西医检查，她体内的激素水平全部是紊乱的。对于激素紊乱，我也不知如何调理，但是从中医的角度来看，她肝气不舒、脾虚、血虚。于是推荐服用加味逍遥丸。过了一段时间以后，我遇到她母亲，她告诉我她的女儿再去检查，激素水平已经都正常了，身体状态也好了很多，正在备孕。

其实，在现代社会这是一个非常严重的问题，因为现代人工作生活的压力大，情绪疏解能力差，相关疏导机构少，所以人们情绪问题很多，因为情绪而引起的疾病也非常的多。

多到什么程度呢？总结我自己的经历，我觉得我所见过的身体出问题的人里面，百分之七十的人的疾病都是情绪引起的。

内心逍遥才能真的逍遥

在今天，我们可能用到逍遥丸或者加味逍遥丸的地方太多了，因为我们的情绪太容易受到影响了，但是，我们必须保持清醒的是，药物只是在我们身体无法渡过难关的时候拉我们一把，但是我们不能靠药物活着，真正想要没有问题，还是要靠我们自己的调节能力。

很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己进入了一个自己设的圈子里面，不会摆脱负面情绪，结果陷在里面，无力自拔，最终导致了身体受伤。

这个时候，我们自己要想明白，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键视乎你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做的是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。我听说陈光标捐了上亿的钱了，还是有很多人骂他，而骂他的人可能连一分钱都没有捐过。这种事儿太多了，如果你真的在意，就没法活了。所以，我们遇事还是要看到光明的积极的一面，秉持“但行善事，莫问吉凶”这样的原则，相信心中的不快会消失很多的。

所以，我们看待这个世界的态度很关键，即使满天阳光白云，在悲观的人眼里可能也是毫无乐趣；如果用积极的眼光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。

所谓“相由心生”，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个“相”，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你眼前所看到的这个世界如何，是由你的心境决定的。

此话讲得岂不是很有道理？

所以，我这篇文章讲的，实际并不是一个叫逍遥丸的方剂，而是一种叫做逍遥的生活态度。有了这种态度，我们可以保持心灵和身体的健康，可以不用再去吃药，可以生活得更加幸福安宁。