中秋节吃月饼要注意以下几点
2016年09月15日 15488人阅读
1、不要空腹吃月饼，吃完月饼后最好吃点水果，喝点茶。
2、血糖控制不好的人，最好不要吃月饼，要吃的话，应该吃含糖量低的月饼。
3、胆固醇偏高者，尽量不要吃胆固醇含量较高的月饼，比如肥肉月饼。
4、高血压、脂肪肝 、肥胖或超重者，要少吃咸味或太甜的月饼。比如榨菜咸肉月饼、豆沙甜月饼等。
5、有胄炎、溃疡病、胆囊炎、胆石症患者要少吃油腻、辛辣刺激性月饼，比如葱油辣月饼。
2016年09月15日 15488人阅读
1、不要空腹吃月饼，吃完月饼后最好吃点水果，喝点茶。
2、血糖控制不好的人，最好不要吃月饼，要吃的话，应该吃含糖量低的月饼。
3、胆固醇偏高者，尽量不要吃胆固醇含量较高的月饼，比如肥肉月饼。
4、高血压、脂肪肝 、肥胖或超重者，要少吃咸味或太甜的月饼。比如榨菜咸肉月饼、豆沙甜月饼等。
5、有胄炎、溃疡病、胆囊炎、胆石症患者要少吃油腻、辛辣刺激性月饼，比如葱油辣月饼。
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