宝宝流鼻涕要怎么做

1、使用毛巾热敷
宝宝流鼻涕的同时还有鼻塞的现象的时候，父母们就可以将毛巾蘸上滚烫的开水，将其拧干之后层层的裹好，因为宝宝的皮肤是非常的娇嫩的，这样能够有效的防止将宝宝烫伤，在确定温度适宜时将毛巾放在宝宝的鼻根处，也就是眉心之下，进行热敷。
2、泡脚、多喝温开水
睡觉前用温水给宝宝洗脚，还要在水里加几片姜，暖暖的。但注意不要过热，不要烫伤婴儿。之后，如果水变冷了可以换水，直到孩子额头出汗。多喝温水，帮助宝宝血液循环，帮助鼻涕变稀，便于清洁，早日休息。
3、清理鼻涕
当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可藉助吸鼻器，帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗乾净。
4、多吃水果
水果中含有大量的维生素C，多吃水果有助于感冒的恢复，还能缓解宝宝流鼻涕的症状，还能增强宝宝的抵抗力哦。