白白胖胖好不好？

        随着经济的发展，我们国家的生活水平也得到了很大的改善，饮食结构也有了很大的调整，同时也带来了副作用，比如满大街超重甚至肥胖的人越来越多。

      读历史看三国，都不会忘记这一幕《后汉书》卷七十二〈董卓列传〉。吕布杀董卓，弃尸于市。守尸的官吏用芯子点上火放在董卓肚脐眼里，一直燃烧到天亮。小时候我一直怀疑这个可能性，但做了医生以后，越发相信其真实性，人如果太胖，腹部是最容易堆积脂肪的，如果点燃完全有可能燃烧一夜。因为脂肪含有太高的油脂。

        脂肪过多，不仅堆积在腹部，皮下，甚至还可以堆积在脏器周围。其危害还是很大的。肥胖带来的炎症水平很高，可以造成血管粥样硬化加速，无论是脑血管，心血管还是周围的血管，都逃脱不了它的魔咒。其次脂肪过多存在代谢的异常，这包括糖，脂，尿酸等等都可能。随之而来的血压异常更给全身的器官带来了危害。既往言之富贵病，现在已经扩展到整个人群了。除此之外，脂肪肝，心脏压力的增大，关节的负荷增加都对全身的健康带来了危害。因此白白胖胖的人往往含有较高的脂肪量，既往是夸人家里条件好，衣食无忧。而现在也慢慢变了味儿，医学角度来看至少是的，已经慢慢成为代谢中的杀手，避之而无不及。

      往事越千年，中国人受到了太多的苦难，吃不饱，穿不暖，进入新中国后，在党的领导下，我们国家在民族复兴的路上继续前进，虽然前面很多艰难险阻，但抵挡不住勤劳智慧的中国人。而我们在吃过穿过以后，也应该思考如何更健康？是永无节制的吃肉喝酒抽烟，白白胖胖，还是应该营养均衡，适当运动，保证健康的体魄。我想后者是我们大家共同的选择。毕竟新中国的建设，需要我们每一个人不断的努力，而努力的长久是需要一个十分健康的身体的。

        因此，民族要复兴，吾辈当自强，首先从一个健康的饮食结构，调整我们的脂肪开始，让我们的身体变得更健康，至少要朝着健康的方向去努力。唯有如此，国家幸甚！