你的失眠(不寐)是哪种类型?

2022年02月26日 138人阅读

失眠(不寐)的定义:入睡困难(不停地数羊),浅睡眠甚至模糊状态,易醒且醒后难以入睡,多梦。归根到底一句话:你的睡眠不足以恢复你的体力。中医分型1、心肾不交图片症状表现:心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、舌红,脉细数等。2、心脾两虚图片症状表现:心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱等。3、阴虚火旺图片症状表现:心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢奋、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等。4、胆郁痰扰图片症状表现:情志忧郁,胆怯易惊,惊悸不宁,失眠多梦,烦躁不安,胸胁胀闷,善太息,头晕目眩,口苦,恶心,舌红,苔黄腻,脉弦数。5、食滞胃脘图片症状表现:脘腹胀满、纳呆呃逆,恶心呕吐,嗳气吞酸,大便不畅,便下恶臭,舌苔厚腻,脉滑。补充分型1、颈椎病型失眠图片症状表现:颈部僵硬、酸麻胀痛,活动受限,肩膀疼痛,手指麻木,头晕、耳鸣、记忆力下降、注意力不集中,自汗,手足冷,急躁易激惹,高血压。典型特点:所有的枕头都觉得不舒服。解决办法:治疗颈椎病

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