痛风,一个大家既熟悉又陌生的病名,也被很多人称为“三高”之后的“第四高”。大多数人对于它的理解是痛和戒烟酒,这两点绝对没错,可事情就是这么简单么?
我国痛风的平均发病率在1%到3%,但部分地区可以高达10-11%,常食用动物内脏,火锅、啤酒、海鲜等食物,且长期熬夜,缺乏运动、长期工作压力大的人群为好发人群。如你担心自己的身体健康,那么下面这5个关于痛风的知识你一定要知道。
什么是痛风?
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱以及/或因机体代谢功能异常引起尿酸排泄减少,或尿酸产生过多所造成的一组疾病,常见突发于肘关节、腕关节、手指关节、膝关节、踝关节、足跟及大脚趾的剧烈疼痛。现代医学将痛风分为原发性和继发性两大类,原发性的病因约1%―2%的比例是由于酶缺陷引起的,而大多数无法阐明病因,痛风患者常伴有高血压病、高血脂症、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。继发性是常由肾脏病、血液病以及化学药物等多种原因引起。中医将之称为痹病,也有痛痹、寒痹、着痹等等之分。究其原因先天禀赋不足、肝失疏泄、脉络瘀阻为其主要原因。外因多由饮食习惯和饮食结构的改变,也有因服用化学药物导致而发病。目前的医学水平之下,痛风属于无法治愈的疾病。
我尿酸高,会得痛风么?
尿酸本身是一种代谢产物,维持正常的尿酸水平,能够保证我们的身体健康,但尿酸水平持续升高,就可能会导致痛风。
再说一说痛风什么样的人容易得,高嘌呤饮食、肥胖、饮酒过多、劳累、有家族史(一般着重指体质和饮食习惯)是导致痛风发作。
痛风一般可以分为四个阶段:第一个阶段,无症状的高尿酸血症期,主要表现就是尿酸升高,没有其他不舒服。第二个阶段,急性痛风性关节炎阶段,在这个阶段会出现突然发作性的关节红、肿、热、痛,可以通过药物及休息很快缓解。第三个阶段,慢性痛风石病变期,在这个阶段会由于长期反复的痛风发作,会出现痛风石沉积于关节以及皮下组织;第四个阶段是肾脏病变,它会出现痛风引起来的尿酸性肾病以及要尿酸性尿结石。
国内统计30岁以上的男性20%以上有尿酸过高的情况,而尿酸过高的患者有5% ~ 12%会发展成为痛风。基本上,血中尿酸浓度越高,得痛风的概率也就越大。
痛风起来有多痛?
很多人形容,痛风发作常于深夜关节疼痛而惊醒,疼痛逐渐加重,有些人形容是锥心刺骨的痛,撕裂感、刀割样或者咬噬样的痛感,极其痛苦。