警惕鼻及鼻窦炎诱发下呼吸道疾病

2018年07月12日 7996人阅读 返回文章列表

大家知道,当长江的上游生态被破坏后下游发生洪水等自然灾害就会显著增加,同样道理,作为人呼吸道“上游”的鼻和鼻窦,一旦罹患疾病,气管、支气管、肺泡等下呼吸道就会受到牵连,导致各类下呼吸道疾病如哮喘、肺炎等发生,下面举两个目前已被医学界证实的上下呼吸道相关性疾病实例。杭州市红十字会医院呼吸内科何飞

1.过敏性鼻炎和哮喘
过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。很多哮喘病人一开始便是从鼻炎起病的,参与鼻炎发生免疫细胞及细胞组分(如T细胞、肥大细胞、嗜酸性粒细胞等)同样参与了支气管哮喘发作的整个过程。研究发现,3/4哮喘患者伴有鼻炎,鼻炎是支气管哮喘的高危因素。
2.鼻窦炎和下呼吸道感染
人的鼻窦可分为上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这些窦腔粘膜发炎统称为鼻窦炎(Nasosinusitis)。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎常分泌脓性分泌物,这些分泌物里含有大量细菌,它们会通过鼻后滴流经后鼻道、喉进入气管,引起支气管、肺部反复感染,导致支气管扩张、肺炎等下呼吸道感染的发生。
上呼吸道 下呼吸道
目前正值春季,是鼻炎、鼻窦炎好发季节,如何预防鼻部疾病诱发下呼吸道疾病发生呢?主要注意以下几点:
1.平时可常做鼻部按摩,杜绝使用手指抠鼻,尽量减少鼻毛脱落。
2.注意擤鼻涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤,切勿用力擤鼻。
3.平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
4.尽量减少花粉、刺激性气味等过敏原对鼻腔的刺激。
5.鼻炎和鼻窦炎急性发作时,应多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。
6.饮食要清淡,严禁烟、酒、辛辣食品。
7.保持心情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
8.如喜爱游泳,注意游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
9.注意鼻部周边器官炎症刺激,有牙病者,要彻底治疗。
10.注意保暖,适当加强锻炼以增强体质,预防上呼吸道感染。
11.要积极配合医生治疗,遵医嘱及时用药,治疗要有信心和恒心。
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