新生儿营养的需要量

　　小博士：“小云，你了解新生儿每日的营养需求吗？”
　　小云：“我正想询问你呢，快给我说说吧！”
　　小博士：“我给你一份资料看看吧！”
　　小云：“好好，我看。”
　　新生儿的营养需要：
　　新生儿在出生后的第2~4周生长最快，按新生儿中等增长速度计算，每日增长体重在30克以上。所以，新生儿期对营养素需要相当高。为了保证新生儿营养素的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，应特别注意新生儿的营养供给量。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　1．热能：新生儿每日每千克体重大约需要热能120~100千卡/千克。
　　2．蛋白质：新生儿时期处于正氮平衡状态，不但要求大量的蛋白质，而且需要优质的蛋白质。母乳可以为新生儿提供高质量的蛋白质，如果按母乳喂养，每日每千克体重需要蛋白质2克；若牛乳为蛋白质的来源则需3~5克；若大豆及谷类为蛋白质的来源则需4克。
　　3．脂肪：新生儿需要各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入量应占总热能的1~3%，即新生儿每日摄入的脂肪应为15~18克。
　　4．碳水化合物：母乳喂养时，碳水化合物的摄入量应占热能的50%。如3千克的新生儿每日应摄入碳水化合物45克。
　　5．其他各种营养素：每日需摄入钙400~600毫克、铁10毫克、维生素A200微克、维生素D10微克，水按每日每千克体重80~150毫升。母乳喂养的新生儿也应补充水分。

摘自《儿童健康红宝书-新生儿篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编