宝宝消化吸收不好？因为这些“肠”识你还不懂！

众所周知，肠道肩负着消化、吸收、排毒等重任，但很多人并不知道——人的喜怒哀乐也会受肠道影响。 研究表明，影响喜怒哀乐的激素，大部分由肠道产生。

所以，有人将肠道比喻为人类的第二大脑。 

如何从婴孩时期就保护好肠道呢？来，跟着我一起了解健康“肠”识！ 肠道是人体最大的免疫器官 你知道吗？如果将弯弯曲曲、充满褶皱的肠道展开，其总面积可达到200㎡，相当于一个网球场的面积呢！ 

在这巨大的表面积上，布满了成千上亿的细菌，这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统。 80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜，使肠相关组织成为体内最大的免疫器官。 

怎样判断宝宝的肠道健康？ 健康肠道是这样的 便便顺畅、软硬度刚刚好、胃口好、消化吸收好、长得好、不容易感冒、不紧张、不烦躁、睡眠足、精神好、有力气。 

不健康的肠道是这样的 大便干结、腹泻、腹胀、屁臭、吐奶、胃口不好（不爱吃奶、吃饭）、口气酸馊、眼睛红、分泌物增多、烦躁、皮肤红疹。 从宝宝放屁看消化 臭屁 放屁带有酸臭味儿，是宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水，减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调得稀一些。 

空屁 断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。有时还会听到阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，应及时喂食。 

多屁 多屁多粪便，常由于宝宝多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。 肠胀气如何缓解？ 

给宝宝按摩腹部 当宝宝因胀气难受哭闹时，轻轻地呈顺时针方向为TA按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力，或按摩足三里穴位调节胃肠道。 

吃完奶拍嗝 宝宝在吃奶的间隙或吃完奶以后，给TA拍拍嗝，让宝宝竖直后背地坐在妈妈的腿上，轻轻地拍宝宝的背部，直到宝宝打了嗝。 

肠绞痛和肠胀气要分清 

婴儿肠胀气伴有突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作，这可能就是肠绞痛。 肠绞痛是小儿急性腹痛中最常见的一种，多半发生在3个月以内的婴儿，并多见于夜间。

婴儿肠绞痛属于婴儿发育中的问题，不必担心。 

尽可能保持婴儿舒服的体位，协助宝宝顺利排便。 可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解，如婴儿腹胀厉害，可用小儿开塞露进行通便排气，并密切观察婴儿，如有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等症状应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。 

肠胃是营养吸收的核心，只有保护好肠胃，宝宝才能充分摄入营养哦！