感冒

感冒俗称伤风，是因感受外邪而出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等症状的一种常见外感病。四季均可发生，尤以春冬两季多见，病情较轻者，一般3--7天即可痊愈。1.风寒感冒:自觉怕冷，有轻微或无发热，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，咳痰稀薄色白，口不渴或喜热饮，头痛，全身酸痛，舌苔薄白。2.风热感冒:全身发热明显，面部发红，头胀痛，咳嗽，咳痰粘稠色黄，鼻塞，流黄浊涕，咽喉红肿疼痛，口干渴，舌苔薄黄，舌尖红。3.气虚感冒:经常怕冷，发热，头身疼痛，咳嗽痰白，咳痰无力，平时体弱容易劳累。经常反复感冒，舌苔白，舌色淡。治疗，1.风寒感冒，九味羌活丸，感冒清颗粒，四季感冒片等。2.风热感冒，桑菊感冒片，维C银翘片，风热感冒颗粒等。3.食疗，生姜6片，红糖15克。将生姜切成丝，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖。浸5分钟，再调入适量红糖。温服，频频服之。适用于风寒感冒。预防保健:生活上注意起居及气温变化，冬春之际尤当注意防寒保暖，盛夏也不可贪凉露宿。注意锻炼，增强体质。常易患感冒者，可坚持每天按摩迎香穴。每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓，可防止感冒。此外，在流行季节，应尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。室内用食醋熏蒸，每立方米空间用食醋5-10毫升，加水1--2倍，加热熏蒸2小时，每日或隔日1次，作空气消毒，以预防传染。治疗期间应注意护理。发热者须适当休息，饮食宜清淡。