如何对待孩子的分离焦虑

1、降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。
2、要有一段分离缓冲期
当父母需要与子女分开时，应该有一段缓冲期，允许父母和接替者之间的角色转移，一方面给予接替者信心，另一方面让接替者了解你的育儿态度和态度。如果接替者能够充分合作，可以减少面对分离孩子的焦虑和不适应行为。
3、培养孩子的合群能力
当孩子们在家里玩耍时，父母应该鼓励他们的孩子和其他孩子分享他们的玩具，以培养孩子们与他人相处和相处的能力。这孩子进入幼儿园或幼儿园，就能与其他孩子相处，减少或避免分离焦虑的发生。