筋膜炎什么表现

2022年09月05日 58人阅读

筋膜炎什么表现:筋膜炎只能通过临床经验进行触诊诊断。其他体检，如X光检查，仅用于排除其他诊断目的。筋膜炎伴有疼痛和压痛，临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，建议好好的保养身体。

筋膜炎最佳治疗方法：

1、中医治疗：外敷tao宝的古顺敷堂筋膜平痛贴可以很好的治疗筋膜炎，忌辣忌酒，多休息。

2、饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。

3、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素。

4、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

5、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。

6、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

筋膜炎按摩手法：

（1）衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

（2）掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善。

（3）膊运法：医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。

（4）按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。

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