你长痘痘了吗

       青少年比较容易得痤疮，青少年时期人体内的荷尔蒙会发生变化，毛囊皮脂腺将会被激活，毛囊皮脂腺会产生过多的皮脂，这会让我们的皮肤看起来很油腻，也会导致皮肤毛孔阻塞，从而出现痘痘。但青春期过后，这种病会逐渐消失。部分成年人还会受到痘痘的困扰，部分研究表明，食用乳制品、含糖类的食物都与痤疮有关。有些痤疮患者采取低糖低油脂饮食后能够明显发现痤疮，减少。

       女性在经期前和经期时更容易长痤疮，化妆也会导致痤疮更加严重。使用油性和鼻塞性化妆品会导致痤疮的滋生和恶化。所以买化妆品时有些化妆品标记，不致痘，则可选择这些产品。有些人用了洁面乳，我却忘了把脸洗干净，洁面乳组塞毛囊导致痤疮滋生。所以清洁很重要。

       豆豆不能戳破。戳破痘痘会造成感染，从而导致皮肤的炎症。还可以导致皮脂腺纤维化。在皮肤深处形成小结节儿后色素沉着或留疤。

       压力会通过神经细胞作用于痤疮。在大量存在于皮脂腺的周围，这些神经细胞的压力的作用下会释放一种物质刺激皮质的产生。

       阳光能改善痤疮问题，尤其是背部的痤疮问题，但过度暴晒的人反而会有痤疮滋生的风险。所以夏天要保护好自己的皮肤，不要在阳光下暴晒，以避免痤疮的发作。