脑溢血的7个发病征兆和5个预防方法

　　什么是脑溢血

　　脑出血俗称脑溢血，简单的理解就是脑子里面出血了。脑溢血的发病以高血压为最常见的原因，自发性脑出血约85%是高血压脑出血。

　　脑部血管众多，本身比其它器官所受的压力要高。随着现代工作生活节奏的加快，职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等等原因，导致了脑出血疾病越来越偏爱职场中的年轻人。

　　脑溢血到底是咋得的

　　我们抛开不可变(年龄、遗传、性别等)因素

　　能导致脑溢血中的可变因素有下列七种

　　其中最牛的当然就是

　　这“高老庄”三兄弟啦

　　这“三高”彼此间还有这千丝万缕的联系

　　互相促进

　　得了一个

　　另两个也就得在路上了

　　那么除了“三高”还有什么因素更容易得脑溢血呢?

　　那种人容易得心脏病呢?

　　三大因素

　　俗话说

　　不良饮食最可怕

　　胖子可都是潜力股啊

　　此外

　　吸烟酗酒对人体伤害很大

　　这些陋习会使血压增高

　　加速动脉硬化

　　最终易得脑溢血啊

　　脑溢血的7个发病征兆

　　►剧烈头疼

　　这种头痛没有明显诱因，很多人开始都是断断续续头痛，但后来转化为持续性头痛。而且每个人的状况不一样，所以症状持续的时间可能不一。

　　►眩晕难受

　　很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩，突然感到天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至摔倒在地上。

　　►眼前蒙黑

　　突然一阵性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现识物不清，看东西模糊，甚至出现重影。这些都可能是脑溢血的前兆，千万不能大意。

　　►常流鼻血

　　其实，正常的流鼻血并不可怕。而如果伴有高血压，经常出现流鼻血的症状，那么就要小心了。

　　►一侧麻木

　　脑溢血发生前一般会出现面部、胳膊、手指的麻木，尤其是无名指!而如果经常性感觉到左右半身麻木，就要注意是不是脑内小血管出了问题。

　　►握力下降

　　手臂突然失去握力，比如拿一个东西明显感觉拿住了，却掉在地上。甚至有时还伴有说话说不清楚。

　　►舌根发硬

　　突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚，甚至舌头痛、吞咽困难。

　　预防脑溢血，记住这几点