最容易得腰椎间盘突出症的六类人，快看有没有你!

　　腰椎间盘突出症有多常见?据卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。

　　腰椎间盘突出虽然常见，但是大多数人对疾病的认识还停留在“腰椎间盘突出症就是腰疼”的地步。事实上，真正的腰椎间盘突出症患者腰部症状相对来说并不明显，而是出现明显的腿部症状。

　　腰疼多数时候是腰肌劳损。腰椎间盘突出症患者则由于腰部神经根受到压迫，出现腿麻、腿疼、行走障碍，甚至瘫痪。所以，一定要正确认识腰椎间盘突出症的危害。

　　很多人可能想知道得了腰椎间盘突出症要怎么治疗，但其实和治疗相比较，医生更提倡的是预防。尤其是发病率较高人群一定要做好预防工作。

　　简单介绍临床常见的几类腰椎间盘突出症患者，希望您们能做好预防工作。

　　1、重体力劳动者：腰椎间盘突出症的本质是腰椎的退行性改变，重体力劳动者的腰椎长时间受到较大的压力和负荷，时间长了椎间盘容易向椎管内突出，压迫神经，发生腰椎间盘突出。

　　2、体重大的人：其实体重过大的人腰椎间盘突出症的原因和重体力劳动者一样，都是腰椎受到较大的压力。不同的是一个是外力，一个是患者自身的重量。因此，控制体重也是腰椎间盘突出症的有效预防方式。

　　3、不健康的生活习惯：很多人由于工作性质的原因(也可能是懒)长时间坐着不动，或者长时间有葛优躺等习惯，导致腰部肌肉长期受到较大的压力，容易发生腰肌劳损，甚至腰椎间盘突出。

　　4、男士：《2016北京白领健康白皮书》显示男士患有腰肌劳损概率高达27%。腰肌劳损如果继续发展，极有可能诱发腰椎间盘突出症。

　　5、孕期女性：女性怀孕时体重增加，且集中在腹部，增加腰椎的负荷;并且姿势内分泌也会出现该变。是腰椎间盘突出症的高发人群。

　　6、处于阴冷潮湿环境的人：腰部长期处于阴冷潮湿环境。或者长期受凉受潮容易导致腰部肌肉痉挛，长此以往，容易诱发腰椎间盘突出症。

　　再次提醒以上几类患者：一定要重视腰椎间盘突出症的预防工作。如果不幸发生病变的话，一定要及时就诊。目前，临床上超过90%的患者可以通过保守治疗治愈。即便不能，也可以通过外科手术治疗。所以，对患者而言，最重要的及时及时就诊，避免病情不断加重。