口臭的中医药适宜治疗技术

       口臭是口中出气秽浊，自觉或为他人所闻的一种常见的症状，主要有以下几种原因：

       1、口腔内长期滞留牙垢，食物残渣经细菌分解产生吲哚、硫氢基及胺类等发生口臭。容易造成食物残渣滞留的原因有：牙齿龋洞，牙周炎，牙龈萎缩后使牙间隙显露，不良的龋洞充填及壳冠的修复破坏了牙齿的生理接触点等，都容易嵌塞食物，引起口臭。

       2、口腔本身疾病及口腔附近器官的慢性炎症分泌物流入口腔，或腐败气体反射到口腔均可引起口臭。如上领窦炎经常有脓性分泌物经后鼻孔流入口腔引起口臭，胃疾病(慢性萎缩性胃炎等)，由于胃酸降低，消化不良，以及幽门螺杆菌感染，引起口臭。虽然口腔因素占绝大多数，但非口腔因素也不能忽视，尤其是胃部幽门螺杆菌感染会导致口臭，越来越受到人们的关注。 

       中医认为，口臭多因湿热、食积、痰浊，导致脏腑积热，尤以胃热上蒸为主要病机，正如《医学入门》所说：“口臭者，胃热也”。因此，清泻胃火为基本治疗方法。临床表现：常伴有口渴冷饮、便秘溲黄，舌苔黄等，多出现在湿热病、口腔溃疡、牙周炎、胃炎等病时。可选用甘露饮、清胃饮、凉膈散等方加减治疗。

       治疗口臭基本方如下（李昊经验方）：

       黄连3g、黄芩9g、生石膏18g、山栀9g、石斛9g、芦根30g、生麦芽30g、生甘草6g

     （注：如食积不化，引起臭如馊腐等消化不良症状，另当别论，可用化食消导法，选保和丸加减治疗。）

【常用治疗口臭的中成药】

       1、一清胶囊： 

       成分：大黄、黄芩、黄连、淀粉、滑石粉、硬脂酸镁。功效主治：清热泻火解毒，化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤、口疮、咽喉、牙龈肿痛、大便秘结、吐血、 咯血、衄血、痔血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。用法用量：口服。一次2粒，一日3次。

       2、牛黄解毒片：

       成份：人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄苓、桔梗、冰片、甘草。功能主治：用于肺胃蕴热引起：头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛等。用法用量：口服，一次3片，一日2~3次。 不良反应：平素脾胃虚弱者、大便溏薄者、有过敏体质者以及小儿，多次服用或大剂量应用可能出现不良反应。

【常用口臭的小验方】

       1、芦根冰糖煎剂治口臭：芦根干品30 g(鲜品60 g)加1000 ml清水煎至500 ml时加冰糖适量，每天1次，最好空腹刷牙后服用。

       2、口臭方：黄连6克、大黄10克，用开水浸泡一夜, 晨起顿服。

       3、明矾橄榄泡水治口臭：明矾10 克，橄榄 10 个。将明矾溶于100 毫升清水中，溶化后，再将橄榄打碎浸入明矾水中，30 分钟后即可使用。口臭患者每日 3～4 次漱口，每一次10～15 分钟，一般两日见效。

       4、佩兰叶茶：取佩兰叶50 克，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等久不能除者，有良效。夏季服用此方，还能清暑。

       5、藿香水含漱：取藿香(干品)5 克、苍术10克，水煎取药液 500 克。放冰片1克溶化，每天含漱3-4次，5天可愈。

       6、口臭三方：1、大黄10g、茶叶5g，用开水焖泡后，用浸泡液漱口，每日6～ 7次。2、细辛3g、白豆蔻6g，捣碎煎汤过滤取汁，每日含漱数次。3、新鲜黄瓜1根,洗净，连皮切段，加水煮30min,加少许盐，再煮30min，每日服2次。

【常用口臭的药膳】

       1、藿香粥　将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

       2、薄荷粥　将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“通关节、利咽喉、令人口香”之功。
       3、麦门冬粥　将麦门冬20—30克洗净，入锅加水煮熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。《寿世青编》言此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效，《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱、胃寒者禁服”。

       4、甘草饮　取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅(沙锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。

       5、柠檬水　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻寒、口干或口腔内残余食物引起的口臭。
       6、茶叶　茶叶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持口腔健康和口气清新。

       7、桂花茶：取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛。

       8、藿薄菊花茶  取藿香、薄荷各3克，白菊花、绿茶各6克。用沸水泡，代茶饮服，每日1剂。最适合因胃火过盛引起口臭的患者服用，对常见牙病引起的口臭也有一定疗效。

       9、海带　海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。