甲型H1N1流感疫情期间的常用预防药膳
2018年07月26日 6903人阅读 返回文章列表
藕丝百合汤
适于口干鼻燥等秋燥症状的防治。
制作方法：将100g藕洗净削皮切丝，百合50g剥片切丝放入开水锅中，武火烧开后改文火煎熬成汁，藕丝和百合丝 烧至酥烂，加入冰糖适量即可。
功可养阴润肺，清心安神。
大枣百合薏苡仁粥
适于乏力、神倦、失眠、泄泻等肺脾气虚症的防治山东中医药大学附属医院肺病科陈宪海
将薏苡仁、大米各100g，漂洗后待用；百合、大枣各30g洗净切小块，在开水锅中加入薏苡仁，武火烧开后改用文火煮至开花；加入大米、百合和大枣，煮成粥后放入冰糖适量即可。
功可益气养阴，健脾安神。
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