心衰病人的"吃喝拉撒"

"吃":心衰病人应当清淡饮食，避免高油高糖高脂饮食。适当食用优质动物蛋白，注意营养。烹饪方法优选清蒸，白灼。如有痛风或高尿酸血症，要避免嘌呤食物比如海鲜，啤酒等。应该少食多餐，避免暴饮暴食。应酬更加要减少，一方面是能量摄入过多，还有就是难免抽烟喝酒，影响病情。

"喝":对于稳定的慢性心衰病人，并没有严格的喝水限制，但不要"牛饮"，水果，汤类也要计算在每天的入水量内。合并肾功能不全或近期有心衰加重的病人要注意适当控水。饮料和酒类尽量避免。

"拉": 心衰病人牢记大便千万不能屏气！屏气后腹内压升高，容易诱发心衰。平时多吃富含纤维素的粗粮和蔬菜，适当运动。有便秘等情况及时前往消化科就诊，短期使用温和无害的通便药物。

"撒":心衰病人要养成每日测血压，心率，尿量，体重的习惯。若尿量减少，体重骤增的情况，提示可能有水钠潴留，要及时就医，调整利尿剂的剂量。若发生低血压，也要及时就医，查找原因。是喝的少，心衰加重，还是药物等原因。千万不要不当一会儿事！