什么是植物神经紊乱？有哪些症状？该怎么预防？

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱有哪些症状？植物神经紊乱为头昏、头痛、头部紧张感，可有心慌胸闷、胃部不适、反复嗳气、四肢疼痛、麻木、乏力感。也可有情绪不佳，如多虑、心烦气躁、易怒、坐立不安、闷闷不乐、睡眠不佳、入睡困难、容易醒、多梦。有些人长期反复进行各种检查，总是怀疑自己有某种恶性疾病。植物神经紊乱主要是因为精神压力大、作息不规律以及饮食不当等原因导致的，主要表现为心慌气短、视物模糊以及精神萎靡等，还可能会伴有失眠多梦以及胃肠功能紊乱等症状。图片植物神经紊乱有哪些预防的方法呢？生活不规律，情绪压抑，过度疲劳，长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：