小脑萎缩怎么护理锻炼，你真的知道吗？

小脑萎缩适当进行锻炼“小脑萎缩的患者，要多进行户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行、打太极拳、跳舞等活动。这些活动可以预防小脑萎缩的加重，对于小脑萎缩的患者要与患者多交流，鼓励患者多读书，多看报，增强脑部的学习活动，协调患者的肢体，多加一些运动，多练习走路，多吃一些核桃、黑芝麻等食物，也可以吃一些改善脑代谢的药物进行治疗。”治疗案例分享姓名：周先生地址：安徽病程：患者遗传小脑萎缩发病4年，口齿不清，说话费力半年多，伴有饮水呛咳，吞咽略有困难，并伴有下肢无力，症状进行性加重。先前治疗：银杏叶，维生素，他替瑞林4个月，中药5个月现治疗：益脑止萎汤”加减：黄芪，天麻，姜半夏，茯苓，杜仲，鹿角片，桑寄生，神曲，黑蚂蚁等二十几位中草药一疗程后：说话好一点，呛咳好一点，下肢无力有所减轻。二疗程后：吞咽困难有所减轻，说话也清晰不少，饮水呛咳消失。五疗程后：先前症状未复发，为巩固疗效，再吃两月余，随访患者时患者反馈自己还能自己大早上起床去买菜，晚上去公园散散步，走路走的可顺溜了。

益脑补髓汤辩证共济失调第一阶段补精养髓，止痛通络，修复神经采用益脑补髓汤，以脾、肾为根本，以健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数十种名贵中草药，配伍千变万化，使肌肉萎缩，无力等症状有不同程度的改善。第二阶段通脉透骨，滋养督脉，提高免疫活血镇痛，清除人体组织器官内沉积的、有害的毒素，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强免疫力。第三阶段扶正祛邪，固本培元，平衡阴阳通过人体五脏“祛邪排毒”，刺激机体的神经、内分泌、免疫、消化、呼吸、泌尿、生殖等中枢系统，进行应激反应，促使丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强，产生“推陈出新”，恢复代谢平衡，达到治痿之目的。

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