1、儿童高血压可能是肥胖引起的,肥胖儿童更易得高血压,肥胖不仅会影响心肺功能,还会影响到孩子的骨骼健康,肥胖更易诱发多种并发症,所以家长要合理控制孩子的体重,肥胖儿童患高血压的几率要比正常儿童高3倍。
2、孩子平时不爱运动,也会导致血压升高,容易导致儿童内分泌功能失调,家长要督促孩子参加户外锻炼,经常锻炼有利于孩子身心健康,同时也有助于血压控制,长时间不锻炼会影响到血压问题,也会影响孩子的体重。
3、儿童高血压可能是饮食失调造成的,长期摄入高盐、高糖、脂肪等食物,容易诱发儿童高血压,家长在饮食方面尽量控制食盐的摄入,并且要控制糖分的摄入,严格限制脂肪的摄入,不要让孩子经常吃加工类的食品。