长期口干舌燥？千万要提防这种病！

嘴唇起皮，口渴难忍，皮肤干燥……随着天气转凉，越来越多的人会出现这些症状。专家提醒，如果出现长期的口干、眼干、反复腮腺炎、关节疼痛等症状，要警惕干燥综合征的发生。

何为干燥综合征？
干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，除了唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外，也可能出现多系统损害的症状。病因目前尚不明确，可能与遗传、免疫、病毒感染、性激素水平有关。

干燥综合征的表现
一旦出现以下症状，说明你有可能患上了干燥综合征，一定要早诊断，早治疗。
1.口干舌燥；
2.眼睛干涩，有沙粒感，眼泪少或者无泪，眼红，经常眨眼，畏光；
3.多龋齿，牙齿呈片状脱落；反复出现单侧或双侧腮腺肿，局部有压痛；
4.长期低热并伴有关节痛。

干燥综合征偏爱中年女性
干燥综合征发病年龄多在40~50岁，因此40岁以上的女性尤其要注意。
今年40多岁的张女士最近常常感觉口干舌燥，嘴里有异味。每天喝水比平时多了三四倍，但口渴依然难以缓解。而且由于喝了太多水，每天晚上要起夜四、五次，总睡不好觉。
家人以为她患上了糖尿病，然而反复检查血糖，指标正常。张女士认为自己过段时间就会好，也就没当回事。直到前几天出现关节痛，再次到医院检查，没想到被确诊为干燥综合征。

干燥综合征的危害
干燥综合征呈多器官、多系统损害，危害更为严重。由于干燥综合征起病多隐匿，大多数患者很难说出明确患病时间。临床表现也多样：
1.累及唾液腺出现病变可出现口干、多发性龋齿、腮腺炎等症状。
2.累及泪腺则可使泪腺分泌的黏蛋白减少，从而出现眼干涩、有异物感、少泪等症状。
3.除口眼干燥外，患者还可出现全身症状，如乏力、低热、关节痛、皮疹。
4.30%－50%患者有肾损害。
5.还可表现为消化不良、肝硬化、周围神经炎、甲状腺功能低下、肺纤维化等。

如何应对干燥综合征
应对干燥综合征，从养成良好生活习惯开始。
①要保持口腔和眼部清洁、勤漱口；
②早睡早起，避免熬夜，戒烟戒酒；
③做中小强度、间断性的身体锻炼，如太极拳、气功等控制出汗量，及时补充水分。