秋冬季节，防止鼻腔干燥策略！

秋冬季节，气候干燥，很多人感觉鼻孔很干燥，很痒，这是因为人体的水分容易通过出汗，呼吸等途径而大量丢失，所以鼻子也可能“上火”，这时有些人便不由自主用手去挖鼻孔，结果可能导致出血甚至引起炎症。针对这个情况，我们怎么处理呢？  

1）可以在鼻腔内点一两滴偏油性的物质，比如香油，薄荷油或者橄榄油。                                                 

2）用棉签沾温生理盐水冲洗鼻腔，每天4-5次，可以起到保湿，清洗鼻腔的作用。                                   

3）可以倒一杯热开水，让水蒸汽熏一熏鼻腔。保持几分钟就可以。                                                               

4）将少量红霉素软膏挤入鼻腔。也可以起到消炎保湿的作用哦。