胆囊息肉危害大，治疗预防两者不得耽误

　　伴随着人们生活水平的日益增加，胆囊息肉也成为了越来越常见的一个病种。胆囊息肉可以导致胆囊癌的发生，所以患者应该重视起来。除了治疗还要预防，包括了解胆囊息肉的原因也十分重要，对于胆囊息肉的原因的了解与能否预防胆囊息肉有着直接的关联。

　　先来了解胆囊息肉的原因吧。专家分析：

　　生活压力过大：胆囊息肉这种病症的引起，和人们的生活习惯有着很大的关系。像人们的生活压力平时都是很大的，经常烦恼易怒，并且很少有运动。而且还会有一些人们总是熬夜工作等等也是造成胆囊息肉的重要因素之一。

　　生活及饮食习惯：像有些人们不吃早餐、经常饮酒、进食油腻食物、吃高胆固醇的食物等等都是非常易引起胆囊息肉的。要想避免这些疾病的发生，人们一定要注意自己平时的饮食习惯。

　　专家提醒，不良的生活习惯会诱发疾病的发生，很多患者都是在不知不觉中患病的，因此为了自己健康着想，养成科学合理的生活饮食习惯十分重要。如何预防胆囊息肉?专家支招：

　　1、禁酒及含酒精类饮料

　　酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　2、饮食要规律、早餐要吃好

　　规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　3、低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　其它饮食注意事项

　　1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

　　2、宜多食干豆类及其制品。

　　3、宜选用植物油，不用动物油。

　　4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

　　5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

　　6、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。

　　7、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。

　　另外定期体检可以预防胆囊息肉发生恶变

　　一、 胆囊息肉通常无症状，需要通过B超检查才能被查出。

　　大部分胆囊息肉患者均无明显症状，往往体检时经B超检查发现。有症状的胆囊息肉和胆囊结石症状相似，主要表现为右上腹轻度不适，严重者右上腹疼痛并向右肩及右后背部放射，可伴有恶心、呕吐、厌油等。极少数患者伴有发热、黄疸，消化系统症状和肝功能异常。

　　二、 直径小于1cm的多发性息肉患者，应当定期检查预防息肉恶变。

　　胆囊息肉是生长在胆囊内壁上，并向胆囊内突出的异常赘生物的总称，根据息肉数量可分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉。由于单发性胆囊息肉检出之时体积较大，一旦发现就应当及时采取治疗手段。多发性胆囊息肉被检出之初体积多小于1cm，如果没有明显不适感，根据普通的体征表现很难判断息肉是否发生恶变，只有借助医学仪器进行检查，才能观测到息肉的变化，患者可以每隔半年复查一次B超，同时可口服一些消炎利胆的药。如果B超检查发现息肉有增大趋势，且患者经常有右上腹部不适、钝痛，又没有反酸等胃病表现，则说明息肉已引起恶变，应该考虑手术治疗。