痛风不一定是胡吃海喝导致，可能是与这有关

有人称痛风是帝王病，因为就是吃太好所致，虽然这个有一定的道理，但是并非绝对，一个疾病的发生可能是多种因素共同所致。

不胡吃海喝也患痛风

广州日报曾经报道过这样的一个关于痛风的案例：

一向勤劳节俭的陈姨，患上痛风十多年了。她的手脚长了好多痛风石，两个膝关节疼得没办法走路，晚上睡眠质量也很差。她的一个孩子竟然也患了这个病。令她恼火的是，一些亲戚朋友说她们的病是吃出来的。

面对陈姨的经历，广州市第一人民医院疼痛科主任医师阮祥才教授表示，不要随便给痛风患者贴上“吃货”的标签，这个标签有可能妨碍痛风患者就医，误导他们的治疗。遗传因素在痛风发病中起了最大作用，有的人得痛风是天生基因决定的。光靠生活方式的改变，难以使痛风患者的血尿酸降到正常水平，尿酸患者应该重视药物治疗，一味强忍痛，可能导致关节变形甚至肾衰等严重后果。

几个与痛风有关的因素

1、与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有资料统计痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。

2、与高血脂症有关：大约75%-84%的痛风患者有高甘油三酯血症，少数有高胆固醇血症。

3、与糖尿病有关：糖尿病患者中约有0.1%-0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者则占2%-50%。

4、与高血压有关：痛风在高血压患者中的发病率为12%-20%，大约25%-50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

5、与动脉硬化有关：肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。1951年Gertler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显着高尿酸血证的统计学意义。

6、与饮酒有关：长期大量饮酒对痛风患者不利。

7、与遗传因素有关，随着现代科学的发展，人们发现，痛风病例中遗传因素所占比例为45%~73%。

发现痛风怎么办？

由于痛风的发病比较复杂，不少人起初都是莫名其妙的脚趾“扭”伤而致，反复出现红肿疼痛，常常被当作一般的扭伤治疗，如果得不到及时控制，尿酸就会进一步引起关节变形，直至肾脏损害、功能衰竭。

怎么自行辨别痛风症状呢？专家给出了四点建议，一旦出现痛风，可对症到正规医院找专科医生诊治。首先，最近是否吃了大量诱发痛风的食物；其次，疼痛很剧烈，尤其在夜间间歇发作；第三，发低烧，但无咳嗽、感冒症状；最后，疼痛一周就能缓解，发作后出现脱皮。

尿酸指数高是痛风的前兆，一旦发现自己的尿酸指数偏高，首先，要加强锻炼，减轻体重。因为肥胖是痛风的一个危险因素，锻炼还能改善人体的代谢，帮助嘌呤代谢和尿酸排出。其次，饮食上尽量少吃高嘌呤的食物，别饮酒（酒抑制尿酸的排泄）。最后，要多喝水来促进尿酸的排出，还可通过多吃蔬菜、喝弱碱性水等方法碱化尿液，有利尿酸排出。调理3个月到半年再查一次尿酸，如果仍然偏高，则要到正规的医院看医生。