克罗恩病患者在生活习惯方面的简单要求

饮食

一般给高营养低渣饮食，主要表现在以下几个方面：

（1）主食宜精细，用富强粉、上等好大米等。不用粗制粮食，如玉米面制成的食品。

（2）副食可选用瘦肉、鱼、鸡、蛋等作为提供蛋白质的主要来源，活动期要限制牛乳。不吃胀气食物，如黄豆、葱头等，蔬菜可选用土豆等含粗纤维少的块根类食物。

（3）为纠正体内缺钾及贫血状况，可供给各种菜汁、果汁、去油肉汤、枣汤、肝汤等，以补充维生素 B、C 及无机盐钾、铁等。

（4）食物要易于消化，各种食品均应切碎制软，禁用油煎炸食品，烹调多以烩、蒸、煮、炖为宜。禁用各种浓烈刺激的调味品，如辣椒等，避免对肠粘膜的刺激。

可从生活起居、饮食、精神调养、增强体质等几个方面进行调养

（1）生活中注意「与人为善」，心态平和；

（2）生活起居要有规律；

（3）禁食生冷不洁食物；

（4）适当进行体育锻炼；

（5）精神调养，精神因素在克罗恩肠病的发病和复发中有重要的作用，肠道内各项功能的调控受中枢神经和肠神经两套系统的控制，精神因素对神经系统影响巨大，焦虑抑郁会加重克罗恩病的表现，引起复发；反过来克罗恩病也会使患者痛苦不堪，如不进行心理干预恐会形成恶性循环。

肠内营养

所谓肠内营养支持是指经胃肠道提供代谢需要的营养物质及其他各种营养素的营养支持方式。肠内营养的途径有口服和经导管输入两种其中经导管输入以包括鼻胃管，鼻十二指肠管，鼻空肠管和胃空肠造瘘管。对于 CD 患者，营养治疗是必要的，肠内营养（EN）可直接减轻 CD 的炎症活动，诱导并维持 CD 缓解。给予儿童 CD 患者 EN 治疗不仅可以改善患儿的营养状况，还可以促进患儿机体生长；此外 CD 患者手术前应该接受营养支持治疗。