如何矫正宝宝爱挖鼻子的毛病

1、保持耐心
当看到孩子挖鼻子时，不要使用类似“讨厌”或“恶心”这类词语。如果你对他们的行为或肢体活动感到反感，年幼的儿童会倾向认为你在抛弃他们。而且过度反应实际上会引发学走路的孩子或学龄前儿童的逆反心理。爸爸妈妈不妨耐心地和孩子讲道理，告诉他挖鼻孔的坏处。
2、寻找替代品
如果可以确定孩子特别喜欢挖鼻孔的时间和地点，比如在看电视或在车里时，可以试着给他一个替代品，如可以捏的橡皮球、可以抚摸的绒毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也应该有帮助。
3、关注情绪
及时了解孩子的情绪状态，对他表现出失意的情绪多关注，也会对消除他的行为有帮助。
4、改善呼吸环境
平时家里应当保持适宜的温湿度（正常的湿度为50%-60%）。孩子喜欢挖鼻子可能是由于鼻腔内的湿度太低而引起的鼻痒。
5、发现鼻部疾病应及时就医
建议在100毫升温开水中加入2.7克盐兑成淡盐水，用来清洗孩子的鼻腔，有助于促进肿胀的鼻黏膜消肿，并可减少细菌从鼻腔侵入呼吸道的机会，还有助于鼻涕排出，保持鼻腔的通畅与卫生。如果条件允许，还可在孩子的房间里开一台加湿器或喷雾器。