胃胀离不开哪些疾病，哪些因素会引起胃胀气

医生指出胃胀是胃肠道出毛病的一个信号，主要由胃、十二指肠存在炎症，胃溃疡，胃动力不足，感染幽门螺旋杆菌等因素引起。因此当患者出现胃胀情况时应考虑是否与以下疾病有关。



慢性胃炎

慢性胃炎常见的症状就是胃胀，同时伴有食欲不振、恶心、呕吐，继续影响营养状况及生长发育。

胃溃疡

胃溃疡的人常会胃胀，胃溃疡好发年龄在40-50岁，通常被描述为饥饿样不适感、钝痛、嗳气、压迫感、灼痛或剧痛和刺痛等。

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌阳性则会引起胃胀，众所周知幽门螺杆菌是导致胃肠疾病的主要病菌，一旦感染幽门螺杆菌，患者就会出现腹部疼痛，胃胀等症状。

胃下垂

胃下垂的病人都有胃部不适的感觉，吃点饭就感到胃部饱胀，所以不敢多吃，饭后走路快一点就感到肚子疼。



哪些生活因素会引起胃胀气?这是很多患者朋友关心的问题,来自上海市区的李先生近感觉腹部胀满，午后、晚上较重，矢气(放屁)较多。

1、胃肠功能障碍，如有慢性胃炎及胃下垂、溃疡等疾病时，因胃动力减弱、排空减慢而引起胃胀。

2、吃的太油腻，造成肠道不易消化;高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活;如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

3、嚼口香糖，与吃饭过快一样，嚼口香糖也会吞下更多空气，增加胃肠胀气的风险，含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。

如何饮食可以改善胃胀气?

1、山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有效果。

2、多吃萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用，青萝卜佳，红皮白心者次之;好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝，不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

3、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化;也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。