失眠怎么办,这三种病因一招治愈!
2022年08月17日 3586人阅读
入睡难、睡眠浅、多梦、早醒,这些都是失眠症状!
收到患者留言,想知道失眠中医能不能看,我今天抽空回下。答案,中医可以看好失眠!
失眠的治疗方法很多,自我放松、心态平和、坚定的信念是治疗失眠的必要条件;譬如西药有较强的即时效果,但失眠的根本性问题还是没有得到解决,西药的依赖性是个让医生头疼的问题,长期服用对人体有损害,还是尽量少用吧。相较而言,中医调理是治疗失眠的好选择,根据『辩证论治』补足气血,调养五脏六腑,是有保障的实现真正可靠的高质量睡眠。
失眠病人临床上比较常见的三种病因在于阴阳不和。我们中医的理解是这个不和为一方太强,一方太弱,不协调。阴是死物,阳是动力,是能量,只有通过阳气的推动和温化,阴液才能发挥作用,只有“阴得阳生”,才能泉源不竭。
阴阳不和造成的失眠该如何治疗?
很简单,『引阳入阴』就能治好失眠!
今天给大家分享三种“引阳入阴”就能治好的失眠症的类型,1、“气郁化火型”,2、“寒湿严重型”,3、“阳不入阴型”。
1、“气郁化火型”
一些病人经常心情烦躁,这是因为体内肝气郁结,气有余便是火,气郁化火,扰乱心神,阳气被排斥于外,就无法入阴了。这样的病人只需要服用清热的药物,再配上解郁的药物,就会有很好的疗效。
2、“寒湿严重型”
一些病人是体内寒湿较重,阳气进入身体后,无法推动大量的寒湿之邪,人就会感到很累,睡觉也睡得累,连做梦也是做很累人的梦,有些病人描述,做梦时感觉双腿非常沉重,被人追着跑,但就是跑不动,早上起来,好像一夜没有睡觉一样。这样的病人,需要温补阳气,促进阳气推动阴液的运行,只要阳气足了,推动有力了,睡觉就轻松了。
3、“阳不入阴型”
还有些病人属于阳气入阴的机制出现了问题。这里面的关键环节是由阳明到太阴的过程,也就是由阳转阴的关键环节,如果这个环节出现障碍,阳气自然无法入阴,人也就失眠了。
阳明在人体指的是胃,太阴在人体指的是脾。《黄帝内经》中写道:“胃不和则卧不安。”因为阳气不能经过阳明胃,进入到太阴脾,阳不入阴,所以卧不安了!
如果病人肝火较重,阳气也是无法进入肝的。阴阳之间、五脏之间是相互关联的,我们不能孤立地看待阴阳和五脏,只有深入思考它们内在的关系,对疾病的认识才能更加深入。
中医讲的是因人,因地,因时及辨证施治“必须指出的是,中医要想准确辨证,必须要望闻问切,不了解病人的实际情况,只能是纸上谈兵”。