熬不完夜的新生代

最近碰到三个病例，小A16岁，男孩，因“面瘫1天”入院，入院前就读于职业高中，熬夜是家常便饭，熬夜不是为了学习和工作，而是为了打游戏，昼伏夜出，面色晄白。

小B 17岁，女孩，高二学生，因“顽固性便秘”就诊，家长诉学校作业太多，有不会做的也有做不完的，班级里70%的孩子都会熬夜，不熬到夜里一两点是不睡觉的，学习压力大，平时靠咖啡续命。

小C 18岁，男孩，大一学生，因“咽痒咳嗽一周”就诊，查看就诊记录，经常感冒，望诊其面色白，体型消瘦，问其作息规律，也是熬夜，每晚必须一两点才睡，上午睡到十一点。

一张张应该是朝气蓬勃，青春洋溢的脸，却是缺乏生气，表面上看，现在孩子们的物质生活丰富了，营养状态好了，身体健康却出现了大问题。这不知道是社会的进步还是退步？为什么现在的孩子都热衷于熬夜？不管是从中医的角度，还是从现代医学的角度看，熬夜对身体的损害是毋庸置疑的。

经常熬夜会导致作息紊乱，扰乱了人体的生物钟程序，容易引起免疫力下降，继而引发各种疾病：代谢问题、内分泌紊乱、易感染。从中医的角度看，熬夜伤阴伤阳伤肝胆，刷不完的手机，打不完的游戏，最终透支的还是身体健康。

这是社会问题，也是教育问题，更是习惯问题。建议家长们引起高度重视，小时候加强习惯培养和健康宣教，主动积极引导孩子多参加室外活动，树立积极的人生观和世界观，必要时及早看医生。