植物神经紊乱的病因有哪些？饮食又应该注意哪些？

植物神经紊乱是一种精神类疾病，在我们的生活中，有越来越多的人患有植物神经紊乱。植物神经紊乱严重地影响着人们的正常工作和生活，给人们的身心健康带来极大的伤害，为此，发现这种病一定要及时治疗，否则耽误最佳治疗时间。植物神经紊乱植物神经紊乱有哪些病因？1、突发因素：比如精神受到刺激打击、心理遭受创伤，导致大脑功能紊乱，出现精神障碍。2、性格原因：自己与社会环境不相适应，长期处于神经紧绷、心理压抑的状态，长期从事高压工作、脑力劳动、久坐、熬夜、生活作息不规律等现象。3、自身原因：心理素质差，抵抗力低，自卑，不愿与人交往，性格孤僻，受挫折后比较容易导致植物神经紊乱。植物神经紊乱4、遗传因素：一些家庭有遗传影响，造成后代易患植物神经紊乱。5、躯体原因：由感染、中毒等引起植物神经紊乱。在治疗植物神经紊乱的过程中，饮食对疾病的治疗十分重要。植物神经紊乱的饮食禁忌具体表现在：植物神经紊乱患者要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。植物神经紊乱常见的植物神经紊乱的饮食禁忌还包括：避免咖啡因、香烟、酒精，虽然酒精可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，正所谓“借酒浇愁愁更愁”，而且这些物质本身也残害健康。对于植物神经紊乱患者来讲在平时应该多吃一些蘑菇、小麦、裙带菜、胡萝卜等。蘑菇的茶色部分含有黑色素，对植物神经系统产生一定的作用，使植物神经处于一种稳定和安定状态。小麦中含有丰富的油泛酸，能够产生乙醇，而乙醇能够向植物神经系统传导神经刺激，而泛酸可以很好地预防植物神经失调症。裙带菜对于因钙摄取不足所引发的急躁、激动等症状起到预防作用。