男子大便异常查出胃癌！医生：上完厕所看一眼，关键时刻能保命！

中医里有句话叫“有诸内并行于诸外”，身体内部出现异常，外部往往都是有一定的表现的。尤其是身体的排泄物，颜色以及形态发现异常往往也预示着身体内部一些微妙的变化。

40岁的男子张力，是一名出租车司机，平时吃饭作息也没个准点，因此早早的落下了慢性胃炎的毛病。但是除过平时除过吃饭上注意点外，张力也从未重视过。几个星期前张力经常觉得胃不太舒服，本没注意，但是上厕所时发现大便呈现黑色，而且是黝黑发亮的那种。张力觉得非常奇怪，于是上网一查都说是胃癌的信号。张力这才慌了，去医院一查，竟真是胃癌！

对此张力非常疑惑：人人惧怕的癌症难道真的这么悄无声息吗？

医生表示：胃癌早期有70%的患者不会发现，主要因为胃癌早期症状不明显，很多人误以为是普通胃病或其他病症。而黑便其实就是胃癌早期一个明显的信号，是因为胃癌导致消化道出血并在肠内停留时间较长，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁导致。而且这种情况不同于饮食导致的黑便，这种黑便是长期出现的。

而胃癌早期很多人的症状都是不一样的，有些人甚至出现了症状也意识不到胃癌的发生，因此尤其是胃不好的人，或者是饮食生活不好的胃癌高发人群应该了解胃癌的一些信号，并且平时留意自身的一些变化。

医生表示：除过黑便外，胃癌早期还有4种常见症状！

持续腹痛，吃药不得缓解，越来越加剧。

没有刻意控制体重情况下，体重骤减。

异常乏力，通过睡觉不能缓解。

上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退

研究表明，胃癌早期发现，五年生存率可以到了95%以上。但是遗憾的是，很多人都错过了最佳的治疗时期，最终也只能无力回天。但是胃癌可防可控，医生表示，与其费力寻找胃癌早期的蛛丝马迹，还不如积极的做好预防工作，降低胃癌的发病风险。

预防胃癌，坚持4步走，胃部健康胃癌远离你！

一．保持良好的饮食习惯

预防胃癌，平时应该注意一日三餐定时吃，每餐七分饱。平时少吃一些致癌物，如腌制食物，霉变食物，以及油炸食物或者是含有添加剂的食物，饮食保持清淡，营养，均衡。

二．积极消灭幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是导致胃癌的独立性高危医术，我国感染幽门螺杆菌的人超过60%，幽门螺杆菌不仅有很强的传染性，而且会导致慢性胃炎，萎缩性胃炎，以及肠上皮化生等疾病。研究表明，感染幽门螺杆菌的人患上胃癌的几率增大5倍左右。因此建议感染的人做好清除工作。

三．多吃养胃食物

胃病三分靠治，七分靠养。养胃可以多吃蔬菜，如常见的甘蓝，西蓝花，以及猴头菇等食材都是非常养胃的，可以多吃。此外还可多吃一些碱性的食物，对于中和胃酸，保护胃黏膜有很好的帮助。

芜菁就是一种碱性食物，尤其是产自新疆柯坪的芜菁，由于特殊的土质以及气候，此处的芜菁是一种富含有机活性碱的食材。常吃可以养胃暖胃，修复胃粘膜，对于慢性胃病，胃溃疡等有不错的效果。中科院研究表明：其中含有的皂苷，多肽类及生物类黄酮，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。

将其搭配猴头菇，姬松茸以及桑葚等食材制作成柯坪芜菁粉，不仅营养更丰富，而且口感也更好食用方便，非常适合养胃防癌人群食用。

四．养成疾病筛查的习惯

与我国一样，日本也是一个胃癌的高发国家，但是胃癌的死亡率远低于我国，主要原因就是日本人有很强的筛查意识。因此这个地方我们得学习借鉴，有小胃病的人也应该注意定期的检查，随访。