患有心肌炎可以跑步吗

患有心肌炎可以跑步吗？
心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。而一旦出现心肌炎，患者是不可以进行运动的，尤其是跑步，因为跑步会让患者心脏跳动快，严重还会产生心慌、心悸等情况，而这些是会加重心肌炎，严重时还会危及性命。因此，患者在治疗期间是不可以跑步的。
心肌炎要注意什么？
一、注意饮食摄入。心肌炎患者要加强营养，多摄入高蛋白、高维生素并且容易消化的食物，同时还要补充富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以促进心肌代谢与修复。
二、注意保持充足的休息。要保持充足的睡眠，不能熬夜，早睡早起，避免情绪激动暴饮暴食等，导致心肌炎加重。
三、注意不能劳累过度。心肌炎患者要合理安排休息和活动，避免过度劳累，由于心肌炎病人恢复需要一段时间，所以不要太过心急，要静心修养。
四、注意保暖。由于心肌炎跟感冒发烧有很大的关系，所以在平时要注意不让身体受寒，避免出现感冒，防止呼吸道感染让心肌炎加重。
五、注意保持环境的通风。患者在修养期间居住的环境要通风，空气要流通，避免过于潮湿或者干燥，有条件的患者可以在室内放一个空气净化器，帮助营造良好的空气。
六、注意要及时复诊。在治疗心肌炎一段时间后要到医院复诊，千万不要以为没什么症状疾病就是好了，是否痊愈需要通过检查才能判断。
七、注意要限制盐类食物的摄入。要避免食用含盐量比较高的食物，避免加重心脏负担。在发病的前两天应该采取流质食物，在稳定后才改为普通饮食。