预防眼结石，得先防炎症！

       眼睛经常出现炎症，就容易有眼结石。预防眼结石，最有效的办法就是注意用眼卫生，尽量避免炎症的出现。

       保持眼睛湿润，尽量避免长时间使用电子产品，手机、电脑看久了，适当增加眨眼次数，保持眼睛湿润。

       眼部少化妆，卸妆要彻底，少化眼部浓妆，若化妆避免不了，一定要保证卸妆干净。

       戴隐形眼镜要注意卫生。戴隐形眼镜的人除了要做好日常清洁工作外，还要定期检查眼睛，若发现任何不适，应立即停戴。

       防止异物进入眼内，外出做好防护，避免灰尘、颗粒等异物入眼，引发炎症。

       眼睛发痒或有异物感时，切不可揉眼，以防细菌感染。如果有异物进入眼内，可以用手轻提上眼皮，让附着在眼睛表面的异物随着眼泪流出来。或者用生理盐水冲洗，必要时到医院由医生取出。