产后抑郁？还没生我就想死（3）转发自刘淼 淼哥故事会

      没盐不说，天天就是黄瓜、胡萝卜、蕃茄、菠菜、土豆、海带，说这些都是碱性的食物，可以让宝宝变成儿子。
      你说多愚昧，这宝宝的性别是能变的吗？堂妹下楼买点儿零食，她婆婆必定是跟着，这也不让买，那也不能吃，说是有防腐剂。
      天天跟着屁股后面唠叨，下楼梯怕摔着，拎东西怕累着，一位满头华发的老人大包小包的拎着东西，让她一个小媳妇空着手，路上遇到个熟人都难免指指点点。
      最受不了的莫过于晚上，不让堂妹洗衣服，怕晾衣服劳动量太大，好，反正大件的衣服有洗衣机。问题是：内裤都不让洗！她婆婆，天天乐呵呵的帮她搓内裤，你能想像一个媳妇的感受吗？
      我堂妹，实在是不想继续怀孕了，她特别想和她婆婆吵一架，堂而皇之的去把宝宝做掉，可她婆婆一如既往的善良内敛，让她想找茬都找不到。”
      淼哥叹了口气，边晃脑袋活动颈椎边说：“看似溺爱，实着镣铐；管得太多，让人压力山大。婆媳关系处理不好，老公占主要原因，一位男生，生命中最重要的两个女人，就是妈妈和老婆。
      如何调剂好两者之间的关系，很考验男生的情商，一个成熟的好老公，他的心里老婆永远是第一位的。
      你堂妹，属于抑郁症的一种，但是肯定没有严重到要把宝宝做掉的地步，孩子是无辜的，心病还要心来医。
      1、主动沟通。建议你堂妹，好好和她老公谈一谈，自己是怎么想的，对自己的困扰是什么，有什么解决的方案。和婆婆不好明说，找她儿子去协调，效果会很好很多。
      2、焦点转移。建议你堂妹，把注意力转移到自己喜欢做的事情上，不要被婆婆的紧张情绪所左右，怀孕也是个正常的生理过程，没有必要过多的保护。
      3、释放压力。建议你堂妹，要懂得自己调整，不要给自己背太大的思想包袱，要学会释放压力。约约姐妹淘，看看电影、逛逛商店，不是说，缓解女生压力的万能药是购物吗？
      4、回归社会。建议你表妹，还是正常去上班，我是不主张孕妇一怀孕就请病假的，要多和外界接触。妻子、媳妇、准妈妈，这些只是她诸多社会角色中的一部分，不能因此丢失了自己的社交圈。
      生活，是属于自己的。一个阳光快乐的家庭，一个忠实幽默的伴侣，是你的最大财富；家人正确表达的爱，是最好的灵丹妙药。”（完）