理想的补品荔枝,面对上火,我有应对方法
2017年06月10日 318人阅读
但是,很多人,吃了几颗荔枝后,都会出现牙龈肿痛、口腔溃疡等上火的症状。那么,真的只能是眼巴巴地看着。。。。。。
其实,荔枝是寒性体质的理想补品。特别适合产妇,老人,体质虚弱者,病后调养者食用,贫血,胃寒和口臭者也很适合。
李渔的《闲情偶寄》里面就说,吃荔枝口生香,早上吃几颗口气清香。
李时珍说:荔枝气味纯阳。真是季节对虚弱人类的恩物。
但是,吃荔枝上火了怎么办?有什么办法可以做到吃荔枝不上火吗?
我吃荔枝后,一般都会喝杯淡盐水,或者是蜂蜜水。有时候还配着山竹一起吃,也不容易上火。
在家里荔枝的时候,妈妈总爱煲荔枝叶水给我喝,说是可以解荔枝的火。我也很乖地每次都喝上一碗,味道有点想红茶一样喔。
所以,买荔枝的时候不妨要些荔枝叶,煮水喝。