乳腺增生不用治？别傻！3种疗法，6种食物，让你的乳腺重回健康

女性朋友对于乳腺增生再熟悉不过了，有几个女性不知道乳腺增生的存在呢？特别是对于生育过孩子的女性来说，乳腺增生就更加地常见了，只是，对于乳腺增生，有些患者竟然无视它的存在，但是你知道吗？可能是因为你的无视，也可能是因为你断断续续地用药，没有达到良好的效果，导致了恶变的可能，下面我们看看，到底乳腺增生不治疗的危害有哪些？

还不治疗？乳腺增生4种症状，正在危害你的健康
1、乳房疼痛
乳房疼痛是乳腺增生最常见的危害，大多的女性患者会出现一侧乳房疼痛，或者是两侧乳房疼痛，只是一侧的情况比较多见而已，当疼痛严重的时候，都不敢触碰，严重的影响了患者的生活和工作。
2、月经失调
乳腺增生会累计到患者的月经情况，患者的月经多表现为痛经，经期提前或者拖后的情况，有的时候月经量还会减少，月经的周期也会变长，总是淋漓不尽，让患者非常的苦恼。另外，患者还会出现食欲不振、大便干燥、腹胀的情况出现。
3、情志改变
患了乳腺增生，当然是会影响患者的心情，而心情不好的话，就更加地会加重病情，反反复复的来回折磨患者，有些患者还会出现乳头溢液的情况，弄到内衣上看着非常的脏，这个时候也会影响患者的心情。
4、偶有癌变
虽然乳腺增生是不是是乳腺癌有直接的关系，这个还是没有得到科学的证实。但专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会有一定的癌变几率出现。

食疗、药疗、针灸，3种疗法帮你搞定增生
1、食疗
玫瑰蚕豆花茶
制作方法：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。
2、药疗
除了以上食疗方法外，中草膏贴疗法作为大家普遍推崇的一种健康绿色疗法--明老祖乳舒贴，深受患者青睐，以三七、当归、制草乌、川芎、制马钱子等中草药为组方，可以说对于乳腺疾病有一个健康的效果。
《本草纲目拾遗》中记载“三七人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”当归具有补血调经，活血止痛的作用，用于乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节、纤维瘤、乳房胀痛等乳腺疾病。
因其安全性和实效性都非常好，获得了国内很多医生和患者支持，自主传播其口碑。而且随着经济的发展，患者不用去医院花冤枉钱，自己在家即可找到，使用起来也是非常方便的。
3、针灸
利用经络学说，根据乳房经脉走向适时适当选择穴位刺激或针挑放血可迅速止痛缓解红、肿、热。该法安全无副作用，针对初发患者疼痛较重，来病较急的特点适用。乳腺增生在祖国医学中属“乳癖”（又名“乳粟”，“奶癖”）范畴。笔者在临床中采用针刺治疗本病，疗效肯定。
取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲；肝肾阴虚者配太溪；伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。

谨记：这6种食物别吃，越吃越严重！
1、含咖啡因的食物
咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。
2、蜂蜜
很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
3、酒精
喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。
4、丰乳保健品
丰乳保健品被很多女性错误的认为对乳房健康有好处，带领这些产品含有大量的雌激素，虽然能在短时间让女性变得更有魅力，但是却是以女性长期的身体健康为代价的。
5、刺激性食物
吃香的喝辣的是现代人的一个饮食习惯，而这些刺激性食物对乳房的恢复也是会产生不利影响的。
6、油煎，霉变，腌制的食物
生活中很多女性都喜欢吃这些食物，尤其是腌制的食物更是一些女性的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。