流产后该如何休养？也许小月子你可以这样舒舒服服的坐！

随着现代医学的发展

人工流产技术已经非常先进

无痛人工流产手术更是能让受术者

在毫无知觉的睡眠状态下进行手术

减少了许多受术者心理上的恐惧和压力

但

是

受术者身体上的伤害却依然不可避免

大家都知道人工流产手术后需要休息

但要休息多久

休息期间该如何养护呢？

做完无痛人工流产后需要休息多久？

建议刚刚做完无痛人工流产手术的女性，至少保证7天的休息，因为无痛人工流产虽然在手术过程中无痛，但一样也是要吸宫或刮宫的,术中子宫内膜也会受到不同程度的损伤。

也就是说，手术虽然无痛，但对人体的损伤并没有改变，术后身体也需要有一个慢慢恢复的过程，并不是休息一两天就没事的。

人工流产后的休养俗称小月子，虽然现代女性坐月子不像古代女性那样要包头裹脚，大门不出二门不迈，但是，有些措施还是必不可少。

无痛人工流产手术后注意事项：

1、无痛人工流产手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么特殊情况才可以回家；

2、无痛人工流产后，在半个月内不要从事重体力劳动，并预防着凉和感冒；

3、不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，但妊娠期间生殖器官发生的生理及人工流产手术引起的损伤都需要恢复。

不管是急着上班的女性还是觉得外面很精彩要去看一看的女性，都一定要本着对自己健康负责的态度，至少保证7天的休息，然后再出门；

4、无痛人工流产后还需注意加强营养，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激肠道引起消化不良；

5、在经历了无痛人工流产手术以后，会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的，多数人会不治而愈。然而，手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。

当然

如果害怕自己的小月子坐不好

身体得不到很好的调理

会给以后生育留下隐患

那就把小月子交给专业的人

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