测测看你是否容易患大肠癌？

2014年世界卫生组织下属的国际癌症研究机构趋势分析表明，全球癌症新发病例约1410万例中，中国的癌症新发病例占了近一半，其中消化道系统肿瘤在中国新发病例和死亡人数均居世界首位！直、结肠癌在各种恶性肿瘤中是最常见的死亡原因之一。

到底哪些人容易患大肠癌？

以下这些人群更容易罹患大肠癌：

1．年龄约90％的大肠癌诊断患者年龄大于50岁。

2．遗传大肠癌目前来看是具有遗传性的，是一种常见的遗传性疾病。大肠癌中有5%～20%具有遗传性，主要包括家族性多发性大肠腺瘤病和遗传性非息肉病性大肠癌。

3．肠息肉结肠或直肠的腺瘤性息肉的个人病史。

4．肠炎慢性炎性病症如溃疡性结肠炎或克罗恩病的病史。怎么知道自己是这类肠炎呢？当然需要到医院让医生确诊了。

5．家族史结肠癌或直肠癌的家族史。研究分析，在大肠癌患者的一级亲属中大肠癌的遗传度比无大肠癌家族史的健康人高1．68倍。

6．糖尿病糖尿病或胰岛素抵抗症状的患者。

7．烟酒长期吸烟喝酒人群。虽然多次流行病学调查显示吸烟和饮酒都是结肠癌发病的危险因素，但目前吸烟和饮酒与结直肠癌发病的关系尚无一致的结论。但有研究发现，吸烟喝酒的年数越长者患大肠癌可能性越大。

8．肥胖肥胖人群相对承担着更高的大肠癌的患病风险以及更低的生存机会。默默去减肥的说，这个世界对胖子充满了恶意。

9．饮食高脂、高蛋白饮食近年来，随着人们生活水平的不断提高，膳食纤维含量的降低，肉类、油炸烧烤食品的比例大幅增加，导致结、直肠癌的风险增加。有研究发现以低脂肪饮食为特点的国家中结直肠癌发病率较低，而以高脂肪饮食为特点国家中发病率较高。研究表明，男性摄入瘦肉量增加与大肠癌的发病率呈正相关，而女性摄入家禽和鱼可以降低大肠癌发生。

10．缺乏运动体力活动对大肠癌具有一定的预防保护作用。其机制一方面在于体力活动使肠道的分节运动减少而使有效肠蠕动增加;另一方面是由于体力活动促进前列腺素分泌，刺激肠蠕动增加，可缩短粪便在肠道内通过时间，减少粪便中致癌物和肠黏膜的接触，从而减少大肠癌的发生率。

健康的生活方式、合理的膳食及良好的情绪可以有效降低大肠癌的发病率和病死率。